防守三秒是指防守方站在三秒区内，1m左右没有进攻方。如果他停留在三秒区超过三秒，如果他三秒违例两次，将被视为防守三秒罚一罚一。进攻三秒，是指进攻方在三秒区内无球或有进攻动作或意图停留三秒以上，视为进攻三秒，罚。
3秒违例：一般指篮球比赛中的进攻三秒违例与防守三秒违例。进攻三秒违例，进攻队员在无球或无进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚。此项规定为FIBA和NBA所共有。2。
三秒违例：一般指篮球比赛中的进攻三秒违例与防守三秒违例。其中防守三秒违例是NBA赛场特有的一项规则。根据2006年FIBA（国际篮球联合会）篮球规则第26条：第26条3秒钟 26.1定义 26.1。1当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正。
防守三秒是指防守队员站在三秒区内在其附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚 (防守3秒只在NBA里面才有，国际篮联没有防守3秒。
而防守三秒就是说防守方在自己防守的进攻球员一手距离之外在禁区待的时间超过三秒就是防守三秒违例，其中一手的距离也比较抽象，一般进攻方持球禁区胆大要是超过三秒3秒就是进攻三秒而不是防守3秒，当然防守不持球球员这个一手。
这是NBA规则，是指如果防守队员不是因为贴身防守而在己方的3秒区内停留超过3秒，就会被判防守3秒违例。三秒违例分为防守三秒和进攻三秒 防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内。
三秒违例分为防守三秒和进攻三秒。定义：当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。防守三秒（只适用于NBA）指防守队员站在三秒区内在其附近1米处左右没有进攻。
进攻方的队员不得在三秒区内滞留3秒以上，否则就按违例处理。NBA现在还有防守三秒，是规定防守方在1米范围内没有攻方秋员时不得在三秒区内滞留三秒以上，否则判为违例，攻方一罚一掷。
3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。裁判吹罚3秒违例之后。
网友分享：NBA中的进攻三秒违例指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！进攻球员不论有球或无球，都不能在18英尺关键区域内停留超过三秒。在NBA篮球比赛中除了。
