滑旱冰是可以减肥的，因为滑旱冰不仅是一项很时尚的运动，并且是一种有效的瘦身运动方式，在很多的人对滑旱冰能不能减肥的问题上有着很明确的答案，滑旱冰是一种有氧耐力运动，对人的背肌、臀肌、大腿内侧不但可达到很好的。
能。轮滑是一项全身性运动，能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，能增强臂，腿，腰腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人平衡能力的掌握上有很大的帮助和协调。同时轮滑也是一项健康的。
减肥 轮滑鞋或者溜冰鞋运动可以廋身，那么轮滑运动缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡；间断式轮滑（1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑）30分钟内可耗掉450卡热量，自然也是想要廋身减肥MM的首选哦！关节 轮滑对关。
网友分享：可以减肥，溜冰可以使腿、手臂乃至全身得到锻炼。作为一种有氧运动，一周3次，一次30分钟左右的滑冰运动，可以使身材在不知不觉中变得苗 条。因为滑冰的下半身运动量较大，所以可以减掉大腿、小腿的多余脂肪，使得腿部曲线优。
回答：轮滑可减肥的，减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腿部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的。
能减肥。轮滑在运动过程中，因为需要蹬腿滑行，所以很好的锻炼到了人的腿部，对于一些有些肥胖的人群来说，这也是一项很好的减肥运动，如果还处于少年时期的话，经常玩轮滑，还可以帮助孩子长高，促进腿部的骨骼增长和血液循环。
轮滑属于全身性的运动，是可以减肥的，尤其是小腿。女孩子玩轮滑，除了有利于腿部的减肥，还可以增加腿力。据了解，玩轮滑一小时就和跑步减肥的效果差不多，可以消耗570到1150卡路里的热量，而且轮滑也是典型的有氧运动，对燃烧。
轮滑主要是可以瘦小腿。轮滑时，小腿的肌肉保持紧绷状态，在长期的练习下，能够消耗热量，燃烧腿部的脂肪。女孩子玩轮滑，除了有利于腿部的减肥，还可以增加腿力。据了解，玩轮滑一小时就和跑步减肥的效果差不多，可以消耗570到。
当然可以，重要的是坚持。旱冰鞋最便宜的100左右，好一点的300、400，再好的更贵一点。
滑旱冰能减肥，滑旱冰不仅是一项很时尚的运动，并且是一种有效的瘦身运动方式。它作为一种有氧耐力运动，对人的背肌、臀肌、大腿内侧不但可达到很好的健身效果，并且能有效燃烧这些部位的多余脂肪。滑行 简单的滑行呈“八。
