根据篮球协会篮球竞赛的规则，规定，篮球罚篮的时候可以起跳。但是一般的人在罚篮的时候，他不会起跳的，这样比较稳容易投中。
网友分享：可以！具体规则：罚球队员应站在罚球线后，可用任何方式投篮，并遵守下列规定：a。每次罚球不得超过5s。b。使球投中篮或触及篮圈。c。球出手至触及篮圈前，不准踩罚球线或限制区地面。d。不得假装罚球。罚球队员违例，中篮无。
可以起跳，但是落地时不能越过罚球线。比赛中不起跳是因为几乎所有的篮球运动员都觉得站住了投比跳投准，拥有篮球基本功的人都知道这个道理。不跳是因为不跳会更稳定，提高命中率。NBA的那些球员之所以不起跳是因为他们上肢力量足。
可以起跳，但是落地时不能越过罚球线。比赛中不起跳是因为几乎所有的篮球运动员都觉得站住了投比跳投准，拥有篮球基本功的人都知道这个道理。不跳是因为不跳会更稳定，提高命中率。NBA的那些球员之所以不起跳是因为他们上肢力量。
网友分享：因此，罚球是可以起跳的，只是落地前双脚必须在罚球线之后。在罚球的过程当中却很少有球员去使用这种起跳罚球的技术，最主要的原因是因为如果在罚球的时候跳起来的话，身体会失去平衡，所以说罚球的成功率就不是特别高了。
罚球当然是可以起跳的，因为球员罚球都不跳，就容易让人误会罚球不能起跳。虽然说罚球可以起跳，但是也有很多小的规定要执行。 比如：起跳罚球落地后不能超过或者踩踏罚球线，而且球必须在篮筐之内才可以，或者必须触框才算等等具体规则。 。
关于罚篮，根本没有规定不能起跳。只不过因为大部分人罚篮时都不跳，所以有人就认为是规则规定不可以跳起。别再这样认为了，在球场上会让人笑话的。可以跳投 但因为 会打球的人在这么近的距离 是不跳投稳！(因为是原地)。
篮球罚球时可以可以双脚离地，但不能跳起来，在球进入球篮和触及篮圈前不得接触罚球线或限制区。一、罚篮规则 罚球时 可用任何方式罚球，并且以这样的方式使球从上方进入球篮或球触及篮圈。可以双脚离地，但在球进入球篮和。
可以，但不能越过罚球线。在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手。罚球规则：1。要在罚球线后半圆内就位；2。可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。3。不得。
罚篮是可以起跳的，只要不踩或超过罚球线就可以，但在nba中球员们一般没必要起跳，我这可是看比赛是专家讲解的呦。
