准备运动很关键。准备任何运动都是必须的，单板滑雪也不例外。不管你是不是滑雪高手，在准备一天的滑雪之前，一定要做好准备练习，因为滑雪时你需要伸展全身，而准备练习可以提高滑雪的整体性能，大大减少肌肉紧张。应变度。
长寿山滑雪场是一家3s级滑雪场。冬季的长寿山滑雪场更是迷人，降雪量非常的大，整个长寿山滑雪场都变得分外的妖娆。 吉华集团投入了大量的资金修建完善长寿山滑雪场，致力于将长寿山滑雪场打造成为国际一流的滑雪场，长寿山。
西岭雪山滑雪攻略 1.西岭雪山滑雪场面积约7平方公里，有初级，中级，高级滑道，在南方地区属于绝无仅有的大型滑雪场，很适合有小朋友的家庭一起畅游。2.西岭雪山索道运行时间：周一至周五，8：30—17：00；周六、周日、节假。
首先在买雪具上，你一定要去网上看一些攻略，根据自己的需要去买雪具，不要迷信某个店铺，因为每家店铺每季的货品其实是实时变化的。另外，大家尽量在滑雪场的地方定一个比较合适的酒店，因为白天在滑完雪后，一般需要搭一个。
带好护具，比如头盔、面罩、雪镜、护膝、护肘、护腕。滑雪前要了解滑雪的知识，学会正确刹车方式，特别要学会摔倒的方式。另外在上雪道之后，要观察清楚身边人，这样可以更好地做出判断。注意事项：初学者应在专业人员的带领下。
无论你是入门小白还是滑雪高手,是亲子度假还是朋友结伴,这篇攻略将带你找到这个冬天最佳的滑雪目的地,一起感受冰雪世界的速度与激情。 东北:林海雪原,享受顶尖的滑雪乐趣 对于许多南方人来说,一提起冰雪游,首先想到的就是“到东北去看。
营业时间：日场：9：00-17：00 午场连夜场：15:00-21:00 夜场：16:30-21:00 场馆攻略 不开车进棋盘山景区的话就不用进门门票，但是离玩的地方太远了点。开车进棋盘山景区的话一辆车20元停车费。可以观冰灯、滑雪。
入门一：准备运动是关键 无论进行哪种体育运动都要做准备运动，单板滑雪也不例外。不管你是否是单板高手，在准备进行一天的滑雪前，一定要做好准备运动，因为在滑雪的时候需要你进行全身的舒展，而准备运动可以提高滑雪的全面。
开放时间：常规：日场：13:00—18:00；夜场：19:00—23:00。 新增：2013.5.13-2013.9.30期间，每周六、周日上午8：00-12：00增开早场滑雪。原营业时间不变。 景点交通：衣冠庙立交---创业路---成雅高速。
二、大明山滑雪攻略 如果做大巴记得从杭州南站出发哦，需要大概两个小时的车程。到了一个路口，需要打车进去，会有很多的村民司机在揽客。会比较麻烦，要是自驾的话，就比较省事很多。吃饭住宿：大明山脚下有很多的民宿以及。
