网友分享:篮球允许走步最多的就是三步上篮,具体流程如下:你抱住篮球不动,此时你双脚在地,此时一步不算。然后你抱住球开始向篮筐方向跑动,跨出第一步(左右脚都可以),接着第二步,第三步的时候球一定要出手(上篮或者投球出。
网友分享:所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。走步也就是说在你起动前的一刹那,你的球没有离手,但是你的中枢脚已经移动了,这个就是走步了。还有就是你三步上篮。
所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步。要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的。
持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球,两脚先后着地,以先落地的脚为中枢脚。两脚同时着地,两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球。抬起中枢脚传球或投篮时,球离手前。
常常在看篮球比赛的时候都会看见裁判突然一吹口哨,然后手上做着好象是小朋友玩开火车的动作,这时候就是在说有运动员带球走步了,运动员带着球走,必须是以运球的方式走,如果没有运球的话,也就是说将球拿在手上走的。
篮球走步规则: 双脚站在地面上时:(1)开始运球,在球离手之前中枢脚不得抬起。(2)传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。移动时:(1)传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚。
篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支:双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点,共有6条规则,其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同,所以我把它们合并为。
简单地说,就是你走两步后第3步起脚上篮,不上篮或者再跳步就算走步。还有一种情况就是中枢脚动了或者摩擦了。说白了就是你原地转身都是用一只脚作轴的,另一只脚可以随便动,当你顶不动对手或者步伐不对的时候,往往。
一、中枢脚移动 反向启动时候换中枢脚移动。二、先走后运 必须是先运球再走,如果先走那就是跟换中枢脚了。三、接球后走三步投篮 接球后可以是两步‘嗒嗒’,但三步‘嗒嗒嗒’绝对不行,所谓走两步就是,每只脚都离地。