一般情况下我们选择单板滑雪板的长度方法应该为：身高减去5到15厘米这个长度。比如身高是183厘米，那么你适合的滑雪板长度就是在155到165厘米之间。如果你想追求灵活的操控性，那就选155厘米的板长。如果就是想简单的体验滑雪。
在站立时，板子的长度不应遮挡到面部。板头最高点不应低于胸部。最适当的高度大概与下巴的位置看齐。公园玩家们会更适合Jib类型的滑雪板，这类板一般较短。以减轻重量的同时保障在道具上和滑行时，能够更灵。
短一点的板一般在您的锁骨到下巴之间，此类板较适合初学者和那些水平高的自由式选手。中等长度的板是从下巴到眼眉之间，此长度较适合中高级水平的单板爱好者。长的板是到额头或高出头顶几公分，此长度较适合竞速。
挑选单板雪板技巧 单板滑雪板的长度 ①一般来说，越长的单板越稳定，适合高速滑行，越短的板子越机动，适合公园和道具上的使用。②将板子立起来，最高不要过你的鼻头，最矮不要低过肩膀。严格来讲一般初学者，建议用。
选择滑雪板的长度应以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限，最短不应短于胯部。长的滑雪板滑行速度快，稳定性好；短的滑雪板速度慢，易颤动，稳定性差。初学者最好选择以自己身高再加5厘米左右长短的为宜。滑雪板弹性板材。
选择滑雪板的长度应以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限，最短不应短于胯部。竞技类型 竞技雪板一般分大回转和小回转。能驾驭竞技板的滑雪者水平应该很高，滑什么长度完全看感觉。大回转板一般是选择和自己身高差不多。
使用160cm至180cm之间的都可以。选择滑雪板的长度应以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限，最短不应短于胯部。滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构。滑雪板发明于20世纪。
滑雪板长度：身高减15厘米最适宜。在选择滑雪板的尺寸之前，请注意以下几点：1.滑雪板的大小以公分为单位（例：滑雪板上的155（有时只会标55）代表滑雪板的尺寸为155公分）。2.误差拿捏在3至4公分内，这样选择滑雪板基本。
选用单板长度，一般遵循以下原则：板子长度约等于身高减20厘米；同等身高条件下，体重大的选用略长的板子，体重小的选用略短的板子。另外如果你的技术路线偏滑行的话选用略长的板子，偏花式的话选用略短的板子。总体来说，按。
通常来说根据身高挑选的板子在宽度上也基本合适，而且基本符合脚的长度。硬度：在选择单板的时候硬度也是一大选择关键。一般来说，越硬的板子在高速下越稳定，适合速度的保持。越软的板子在FREESTYLE的时候越容易完成花式。
