20几岁学单板滑雪，当然可以呀，滑雪是没有年龄限制的，我们在雪场实际碰到的孩子里，最小的是3岁，且为运动能力非常好的男孩。教练的建议是，能快速奔跑然后你让他停，他能急刹住就可以了。只要在滑雪的过程保护好自己。
拓展训练，又称外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营。
双板可以在短时间内看到学习效果，这有助于增强孩子的自信心，而且不易摔倒。使用给孩子学滑雪建议从双板开始。 等一段时间之后，孩子减少了在雪地上滑雪的恐惧之后，再开始练习单板也是可以的。小孩子初学单板建议至少8岁。
在国外二岁的孩子就可以进行双板简单的滑行体验了，中国的孩子一般是在三岁左右。单板滑雪和双板滑雪正反，它的门槛较高，所谓的门槛就是对孩子的年龄和体能也有一定要求，而且最开始的站立练习就会有不小的难度，起步。
赶趟。13岁年纪还非常小，只要在正确科学的指导下，都可以适当进行基础的滑雪训练。滑雪分为单板和双板，双板基础入门简单，适合大部分群体，不容易摔倒。单板入门较难，适合年轻一点的人。
但孩子的确是从能站、能跑、能跳(两三岁)就可以开始尝试滑雪这项运动。每个孩子的运动能力不同，滑雪教练给的建议是这样：年龄 我们在雪场实际碰到的孩子里，最小的是3岁，且为运动能力非常好的男孩。教练的建议是。
你好,根据你描述的情况,一般认为滑板如果摔倒的话是可能损伤膝盖的,建议做好防护措施,把受损伤的可能降至最低,一般4-5岁可以开始了 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 新浪微博 QQ空间 举报 收起 为。
还能交上几个小伙伴，所以可以尝试让孩子参加一下滑雪冬令营。如果只是枯燥干燥的学习，孩子们会讨厌这项运动。所以可以搭配不同的游戏来调节，也可以看当天气温，如果温度很低，可以减少在户外的运动时间。
