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但入门后的进步却比双板快，乐趣多多。从前单板滑雪被大批年轻人所迷恋，原因很简单，单板无论是玩平地花式还是在snow park中都可以用灵活的身体和酷炫的动作赚足眼球，吸引妹子无数。而双板却特技甚少，毕竟进阶难度大。
舍曼-波潘1965年把两个滑雪板绑在一起，偶然中就创造了两脚踩踏在一整块板上的新“滑雪板”，单板滑雪又称冬季的冲浪运动，单板滑雪选手用一个滑雪板而不是一双滑雪板，利用身体和双脚来控制方向。进入80年代，滑板滑雪开始。
单板滑雪运动起源于20世纪60年代的密歇根州，是一项以滑雪板为工具，在指定的山坡线上快速转弯和滑行，或在特殊的“U”形场地内通过滑坡起飞，在空中完成各种困难动作的滑雪项目。滑雪板运动是发展最快的冰雪项目。
单板滑雪坡面障碍技巧，又称单板滑雪自由式比赛，属于极限运动。在单板滑雪的各种比赛类型中，坡面障碍技巧比赛以赛道长、连续设置多组跳台和道具、充分展现单板动作技巧而成为最具观赏性的比赛项目。那么，单板滑雪坡面技巧项目。
由于速度、地形、重力等因素以及滑雪板独特的滑行姿势，存在一定的运动损伤风险。因此，在参加滑雪板运动时，你必须学会正确的滑行姿势，并戴上头盔、髋关节保护装置、膝盖保护装置、手腕保护装置和滑雪板，以减少受伤的风险。在。
单板滑雪是个大项目，又分为5个小项，分别是坡面障碍技巧、U形场地技巧、障碍追逐赛、大跳台、平行大回转。单板滑雪是一项以一块滑雪板为工具，在规定的山坡线路上快速回转滑降，或在特设的“U”形场地内凭借滑坡起跳，在。
