第一点，举重比赛是一项意义非凡的比赛。对于个人而言，运动员可以在世人面前展示自己的努力和力量。对于社会来说，他们的存在可以激励很多人摆脱好吃懒做的坏习惯，尤其是当前喜爱阴柔之美的风气下，举重运动还可以培养勇猛的男。
举重运动深受观众喜爱的原因是观众们能够通过举重的动作，感受到举重运动员的力量，是一种自我能力的释放，观众们是比较羡慕的。在我们的心目中，对于举重运动员的形象，一般是这样想象的，一般认为举重运动人大部分都是身材比较。
4。 这是坏蛋 现在，我知道不是每个人都喜欢举重，你们中的一些人甚至会说“你根本不在乎我能举起多少重量”，这是公平的；去年这个时候，我也不会在意。但是，训练重量所做的对我的身体和我的身体和精神力量是可怕的，。
我喜欢举重的4个理由！1。 焦点举重训练，尤其是向上的举重训练，需要高度的专注力。集中精力让你的身体暖和起来，集中精力做下一个小时的计划，集中精力增加你的体重，集中精力紧张，集中精力燃烧多少，集中精力疼痛，甚至可能是。
因为举重可以锻炼身体，而且也能够让自己拥有一定的力量，所以我特别喜欢这项运动。
大多数开始进行举重训练的女性根本没有任何经验。他们会先熟悉这些设备，然后在有经验的教练的指导下，开始良好的日常训练。这将主要是更轻的重量和做更多受欢迎的循环类型的训练。一段时间后，这些锻炼变得非常容易，因为你的。
因为举重这个项目可能会对人造成一些伤害，比如在运动员没有做好充足准备就进行时，可能会导致举起杠铃力量不够把杠铃扔下这样就会造成很大的威胁，所以在进行举重运动的时候运动员们是可以穿着举重服的并且佩戴一些护具，还需要。
第三，奠定了一些基础。其实感觉现在在练力量训练，提铁的人少了。但是，其实在以前，训练力量的人数并不是很少。我们感觉现在举重普及率低，但是和我们当时的父母一样，很多人其实都是练举重和力量训练的。其实可以问问家里。
为什么很多人都不喜欢参加举重运动？理由如下：1。不会锻炼身体，也不会运动。2。我在力量方面没有任何经验。3。不懂举重运动的规则。在这样的环境下，我不能欣赏到举重比赛，也是很正常的。这就好比一个不会中国棋手的人。
我认为练习举重会使人变矮变胖，对身体造成伤害，但事实并非如此。很多举重运动员个子不高，这是由于水平限制造成的。例如，在去年的水平改变后，女子的最低水平是45公斤。如果参赛者太高，他们不能达到比赛标准；在水平变化的。
