冬奥会女运动员需要滑行15公里。在冬奥会冬季两项个人赛中,运动员单个出发,随身携带枪支和20发子弹,每1个目标发射5发。男子要比赛20千米,女子15千米,选手单个出发,间隔时间为30秒,其中男子每滑行4千米射击1次,女子每。
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如果单指越野滑雪的话是30公里,还是非常长的距离 。
这要看不同的比赛项目,速度滑冰有500米,1000米,3000米,5000米等等,短道速滑有500米,1000米和1500米。越野滑雪和冬季两项一般是15公里。
15公里 在冬奥会冬季两项个人赛中男运动员需要滑行20公里,女运动员需要滑行15公里。
越野滑雪集体出发,女子滑行30公里、男子滑行50公里,一轮决胜负,用时少者胜。越野滑雪集体出发规则 2.6. 越野滑雪接力规则 越野滑雪接力赛是每队有4名选手参赛,一轮决胜负,用时少者胜。越野滑雪接力规则 。
2022冬奥会高山滑雪比赛规则 在高山滑雪比赛中,选手滑行速度可以超过130公里/小时,不同项目起点与终点的垂直高度差亦有不同:速降男子800~1100米,女子500~800米;回转男子180~220米,女子140~200米;大回转男子250~450。
冬季两项混合接力:女子2×6公里+男子2×7.5公里。个人 选手们以30秒或1分钟的间隔出发。滑行中共进行4轮射击(每次射击5发子弹),射击顺序为卧射、立射、卧射、立射。每错过一个射击目标,便会在选手的最终滑行。