丢手绢是一项很简单的体育运动。体育老师要让学生坐成一圈。体育老师然后让一个学生拿着手绢在圈外面跑。这个学生突然把这个手绢放在某一个同学的身后。放手绢的同学就要马上回到自己的位置。那个被放手绢的同学就要起身追赶这个。
体育活动的总目标我设计了游戏情境'‘小猫钓鱼’'激发幼儿积极参与活动的，练习由高处往下跳，发展腿部力量、韧性和平衡能力，提高跳跃能力、并训练幼儿跨、跳、钻等综合能力，同时。
毛泽东 毛泽东在湖南省第一师范学习的时候，除了经常游泳、爬山之外，还用5种＂健身浴＂来锻炼身体。一是冷水浴，用冷水将全身浇遍；二是日光浴，让太阳暴晒全身；三是暴雨浴，让暴雨淋漓尽致地落在身上；四是寒风浴。
二，打篮球。在中小型学生的体育活动中，打篮球也是一项具备积极意义的活动，由于打篮球可以提高学生的团队的凝聚力，并且也可以促使学生更为团结一致。学生也可以根据打篮球结交更多的盆友，并且也可以让自已变的更为性格外向。
这三个阶段中，中国篮球运动得到了积极的发展，并取得了较好成绩，积累了丰富的、宝贵的经验，对振兴中国体育事业可以说功不可抹。如果没有成千上万的专业和业余篮球运动员、教练员及篮球工作者几代人的艰苦奋斗，也就不可能有中国篮球运动。
为了钟爱的体育事业，王军霞付出了许多许多。在参加93年世锦赛时，她的哥哥因车祸去世，家人怕影响她的成绩一直隐瞒情况。做运动员她又尝到了甘甜。在1996年的亚特兰大奥运会上，获得冠军的她身披国旗绕场一周，向世界露出灿烂。
木射，又名十五柱球，是游戏者轮流以木球撞击十五根笋型立柱的一种室内的活动形式，产生和兴盛于唐代。出处：木射是一种很特别的球类活动，唐人陆秉曾为此专门著《木射图》一书，对这一活动作了十分详备的介绍。
登山是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险（也称高山探险）、竞技攀登（包括攀岩、攀冰等）和健身性登山。登山设备要适应登山运动的环境。
一提“传统体育”，一般人自然会联想到“武术”，可能顶多再加上射箭、摔跤、气功、静坐、八段锦、易筋经等一些养生导引之类的体育活动(包括医疗保健性的体育)。其实，这种理解似乎不够全面和科学。它应被理解为：在中国大地上各民族自古流传。
有人发展兴趣爱好，比如下棋，钓鱼，练习书法，有人选择养生，比如跑步，泡茶，打太极等等，这大大丰富了晚年生活。由于身体素质提高，这也就慢慢允许他们能进行一些比较激烈的体育活动，像这次的大妈单杠高速转圈就是个典型例子。
