握手时，两人相距约一步，上身稍向前倾，伸出右手，四指并拢，拇指张开，双方的手掌与地面垂直，相握3秒左右，男士之间握手，可适当用力，以示热情。男女之间握手的力度不宜过大。握手时应注视对方，微笑致意或进行简单的问候、寒暄。 握手的顺。
握手的顺序是：一般和多个人握手的时候，要长者为先，这时候要学会观察，看人群当中谁的年龄较大，先和他握手。如果人群当中，年龄普遍相同，不好分辨年龄，这时候以尊者为先，比如对方请客会友，参加的时候，虽然年龄都差不。
男人和女人握手一般是女人先伸手，晚辈和长辈握手一般是长辈先伸手，上级和下级握手，一般是上级先伸手，老师和学生握手，一般是老师先伸手。一个人和多人握手的顺序是由尊而卑。切忌交叉握手。握手的力度要掌握好。
网友分享：握手的正确顺序：在社交场合，握手作为一种礼节，其握手的顺序要根据握手人的社会地位、年龄、性别和身份来确定。上下级握手，下级要等上级先伸手；长幼握手，年轻者要等年长者先伸手；男女握手，男士要等女士伸出。
握手按国际规定是用右手。握手时动作尽量大方自然，注视对方，面带微笑。手稍稍用内力，上下微摇，切忌漫不容经心、东张西望或点头哈腰。而握手的顺序是：应由主人、年长者、身份高者、女士先伸手，客人、年轻者、身份低者。
动作准备：两臂侧平举，上臂内卷，握拳，右臂斜举，五指张开（动作时吹短口哨），左臂斜举，五指张开（动作时吹短口哨），握手溶解孩子（动作时吹短口哨）；暂停 左臂前臂抬高，前臂前五指弯曲，上臂闭合，自然垂下前臂。
握手只能用右手，千万不能带着手套，手不能太脏。握手的时间不能太短，也不能太长，一般和人握手最佳的时间是1到4秒钟。握手的力度要掌握好：握的太轻了，对方会觉得你在敷衍；握的太重了，会让人觉得不。
伸手原则及顺序 握手时应伸出右手，不能伸出左手与人相握。西方习俗认为人的左手是脏的。戴着手套握手是失礼行为。男士在握手前先脱下手套，摘下帽子。女士可以例外，在严寒的室外有时可以不脱。握手方式 握手时。
伸手先后顺序应根据握手人双方的社会地位、年龄、性别和宾主身份来确定。一般遵循“尊者决定”的原则，即尊者先伸手。握手的基本礼节是：在平辈的朋友中，相见时先出手为敬；在长辈与晚辈之间、男女之间、上级与下级之间、主人。
传球：传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要用于将球传给球队的其他队员进行进攻或直接进攻。一个球队的进攻能力，很大程度上，取决于球队的。
