运动员可选择赛道。评分采用百分制，裁判会对运动员的各种失误进行扣分。小的失误(1-5分)包括着陆不稳、轻微的手触雪、用手维持平衡。中等失误(6-15分)包括落地后调整雪板滑行方向、明显的手触雪、身体接触雪面。
大回转：场地长936米，平均坡度18.21度，坡高290米。大回转用靴与滑雪靴相似，但更有弹性。滑板坚硬、狭窄，以利于转向和高速滑行。以滑行速度评定名次。主要技术动作有左右回转。比赛中两位运动员一起出发，在相邻的两。
手张开后下雪、明显触雪、臀部轻微触雪，以及着陆后调整滑雪板方向。主要错误包括臀部明显触雪、身体触雪和完全摔倒。
平行回转，场地长936m，平均坡度18.21度，坡高290m。回转靴与滑雪靴相似，但更具弹性。滑板又硬又窄，便于转向和高速滑动。按滑行速度排名。主要的技术动作是左右旋转。在比赛中，两名运动员一起出发，在两条相邻的同一。
倒滑也算是一个新的方向，也给动作带来了不同的难度。单板滑雪和自由式滑雪比赛规则有什么不同吗？单板or自由式 单板滑雪和自由式滑雪比赛规则基本一样。不同的是单板滑雪只有一片雪板，自由式滑雪是双板加雪杖。
自由式滑雪大跳台比赛后，单板滑雪大跳台项目也将在这里进行。两个项目虽然看上去差别不大，但实际上，运动员所需要的赛道曲面完全不同。首钢滑雪大跳台场地的可变坡面技术能实现赛道转换，满足两种不同需求。
单板滑雪项目属于冬奥会上非常重要的一项冰雪比赛项目，其中有很多评分的细则。运动员们需要遵守各个规则。
越野滑雪个人规则 2.2. 越野滑雪双追逐规则 越野滑雪双追逐，前半段传统式滑法，后半段自由式滑法，一轮决胜负，用时少者胜。越野滑雪双追逐规则 2.3. 越野滑雪个人短距离规则 越野滑雪个人短距离，使用传统式或自由式。
2010年温哥华冬奥会,中国单板滑雪队刘佳宇、孙志峰、蔡雪桐获得三个女子参赛资格,男选手中曾小烨、史万成也拿到参赛资格。 单板滑雪比赛规则 大回转 场地长936米,平均坡度18.21度,坡高290米。大回转用靴与滑雪靴相似,但更有弹性。
冬奥会单板滑雪比赛分平行大回转、障碍追逐、U型场地技巧、坡面障碍技巧、大跳台五大项目类型。单板滑雪起源于20世纪60年代的美国密歇根州，从1998年开始，单板滑雪的高山大回转和“U”形场地雪上单板技巧成为正式比赛项目。2003。
