根据考试项目而定,如是跑类、投掷类等挥动手部动作较大的项目,尽量穿合身的无袖田径服,一定要穿合身的,否则风大衣服透风会造成阻力。跳绳、足球等腿类运动为主的项目穿透气短袖运动服。
夏天 一般都穿田径服或者运动型短裤短袖等。冬天一般穿运动服!随便穿,只要是运动型的就好!
哈哈 言归正转 我是 田径体育生 上穿无袖T恤 下面穿运动短裤不能太长篮球的那种短裤肯定不行的鞋子嘛长跑的话就穿舒适轻便的跑鞋 短跑就穿轻便的钉鞋且钉鞋鞋码数比平常穿的鞋要小上一码跳远跳。
上衣可穿运动挎栏背心或者T恤,下衣可以穿专门的田径短裤或者稍微宽松、长度较短的运动短裤。(不适宜穿过膝的篮球短裤,也不建议穿紧身短裤,紧身短裤更适合于力量充足的专业运动员,抑制抬腿过高,浪费时间,同时可以减少风阻。
选混合纤维袜子:穿混合纤维袜子,能有效预防水泡。尽量少穿100%棉的袜子。纯棉袜子吸湿好,排汗功能不好,冬天一旦出汗,会使人感觉湿冷;夏季则很容易出水泡。最适合跑步穿的袜子是吸水性能好的材料,如聚酯纤维、腈纶和竹。
热身时穿自己的衣服,热天就穿宽松,冷天穿自己厚的衣服。田径训练有专用的田径比赛服。可以买到的,比如多威,辛逸。
第三层保护,防风、防雨、防雪、越野跑防刮擦,一般是锦纶做的风衣;跑步穿什么衣服才合适如果是在春天,三件套的运动服就非常不错。这种运动服的里层不仅能比较贴身,而且能够很好的保暖。一旦自己感觉到比较热,就可以。
穿些紧身的衣服,不过最好是纯棉的,可以透气吸汗
紧身的衣服,但裤子不要太紧不然预备动作做不好 你是女生吧800米 太宽的会有阻力 风大跑不动的 初几?
晕~~只有一个人说的还有点对~800米比赛前要做热身,穿长的运动服来保暖~~在比赛是脱了 里面穿田径服 在体育用品店有 鞋不能穿钉鞋 浪费体力的 钉鞋只适合冲刺跑用 穿田径鞋 在双星专卖店去买那种便宜的 注意 要轻 。