根据上海市教育考试院发布的相关规定，上海中考体操项目双杠比赛需要脱鞋进行。在参加双杠比赛时，考生需要穿着运动服装和鞋袜，但是在进行比赛前，需要将鞋子脱下。此外，为了确保考生的安全，双杠比赛时还需佩戴体操垫以及其它。
中考体育可以赤脚，但是最好穿运动鞋，赤脚容易损伤脚部
取消体前屈脱鞋测试，一方面能够更加公平地测试考生的学科能力，另一方面也能减轻中考的考试强度，有利于缓解考试压力，让考生更加专注于学科学习。然而，中考取消体前屈脱鞋测试并不意味着学生的体育素质不重要。相反，学生在日常。
需要。平时训练随便，但是中考时肯定是要脱鞋的，这是规定，反正不脱鞋会吃亏，就算穿鞋也满分老师也会让你脱鞋，因为穿鞋踩脏仪器让后面的人怎么做，有的地方非常严格还必须脱袜子。
脱鞋是必须的，脱袜子一般不用，但是也可以脱掉，如果不害羞的话，还可以直接光脚穿鞋，测试时把鞋脱掉。
中考坐位体前屈对于是否脱鞋没有统一规定，依个人习惯就可以了。测试坐位体前屈的时候，脱鞋与否，其成绩差在所穿鞋底的厚度。脱了鞋测试成绩稍好一点。仰卧起坐不需要脱鞋。脱鞋与否与成绩无关。满意请采纳，谢谢。
体育中考的考生须知 参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导。
中考体育所有项目都不需要脱鞋，三级蛙跳要穿钉鞋，其余的只能穿一般的运动鞋，但是穿运动鞋的项目也可以选择脱鞋，凭自己的习惯而定。
如果鞋袜勤洗勤换，脚勤洗，洗时可多泡会，脚臭会有很大改善的。在临考战前，脚洗干净，鞋袜换干净的。脚本身是不臭的，都是一个字造成的，懒
正常来说跳远的时候一般是不要求脱鞋子的，但是如果你自己想要脱鞋子也可以，要求不是特别严格只要看你最终跳的距离
