网友分享:当然可以,不过要付出更多的努力,高篮框给了矮个子的人无限的压力,所以平常篮球场上一般都是高个子在纵情驰骋,其实矮个子也可以打篮球,只要掌握一些矮个子打篮球技巧。介绍一些矮个子打篮球技巧:后仰跳投。跳投本来是。
没啥问题啊,个子小打篮球灵活啊!也不是所有的篮球运动员都是大高个子,而且你才五年级,多打篮球还能帮你长个 。
网友分享:可以的。瘦也可以打球。但不建议多打团体比赛(如三打三,斗牛类),过多的身体对抗对瘦人没有好处,反而容易受伤,因为你没有那么多的肌肉保护自己的身体。如果是初学者,一天一个小时到两个小时就够了。同时要注意你在。
网友分享:打篮球不会瘦,有助于锻炼肌肉,肌肉密度大,重量大。打篮球看似越打越瘦,其实是锻炼肌肉。每天维持均衡营养,打篮球不会让你变瘦,甚至可能增体重,不增体型。打球也会使你更健康,也能增加食欲。吃高热量的东西来不及。
网友分享:当然可以,而且瘦弱的话更要打篮球锻炼身体了,外线指的是在外围进行投射之类的位置,不进到篮板底下争抢 。
可以 有很多厉害的人靠灵活的跑位和精准的投篮 依然可以在身体劣势的情况下打出很好的篮球!加油 。
可以的,学习篮球要循序渐进。篮球,是幼儿及青少年最爱的运动之一,有很多的小孩从小就开始练习篮球,不但锻炼了身体,塑造了一个良好的身姿,还认识了不少朋友,实在是受益良多,那么,除了这些好处还有哪些呢?下面我们一起来。
网友分享:其次练运球,矮个子运球更有优势,速度更快,更难防,很多矮个子都是打控位比如保罗, 照 样全明星。或者练投球,能进球才是王道,投死对手,这是最让人无语的。最后想说的是篮球是项运动,谁喜欢都能打,不管高矮胖瘦。
可以的,在NBA的许多球队中,一些个子小的队员在赛场上比一些大个子的人还要灵活~要相信自己可以的 。
网友分享:五、熟练的投篮技术。矮个投篮,容易被盖帽,一个人投篮被盖帽,被视为打篮球的笑话,必须练出一手投篮绝招。主要有:后仰跳投。跳投本来是投篮基本功,不会跳投,往往是中锋傻大个软肋,但是他有身高可以弥补。矮个。