网友分享：两米还是有点可能的，不过你要注意以下几点。1。打篮球想长高必须要多跳，最好能抢篮板球。2。多吃流质钙。比如牛奶之类的。最好能吃点钙片，一天一片就差不多了。3。晚上必须在10点之前睡。切记，是必须的。因为人一天。
网友分享：打篮球有一定的帮助，但也最多两三厘米的效果，而且不是一天两天，而是要打好多年，效果也是有人明显，有人不明显。还有一种是打激素，好像有明显效果，不过你的年龄不适合，而且打了激素不仅身高增加，体重也是，通常会变成。
高二的时候量身高大概长了7.5厘米左右，打球是一种爱好，不是工具。望采纳。
10cm 吧！国家羽毛球教练什么什么波说的，打羽毛球可以长高10cm ，篮球和羽毛球，都是大同小异吧！你得坚持才会长高加油，我看好你呦！望采纳，么么哒 。
不确定，但肯定对长高有帮助，如果坚持打的话可能长到180cm或更高 。
网友分享：如果是适当的每天运动一会，打篮球一般能多长三到五厘米把，比较特别的人能长八厘米。打篮球确实有助于长高。
网友分享：大概能长到1.62-1.68 具体看你发育的情况了 还有打篮球的同时营养要跟上 多喝牛奶。
网友分享：打篮球的确可以提高。但是主要还是看遗传。我是93年一月的，我爸170CM，我妈是153CM。我也天天打篮球，我是175CM。不过主要还是看遗传：儿子成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)*1.08/2 也有说法是：儿子身高区间：[父母。
网友分享：我预计你如果可以坚持长时间的打篮球的话，可以长到175CM左右，这是按长理，有可能你会长的更高的 。
那么打篮球对身高影响有多大呢？姚明2米26，奥尼尔2米16，加内特2米11，麦迪2米03，科比1米98，纳什1米91，艾弗森1米83 这么多篮球巨星，是从小打球长的，还是遗传呢？打篮球真的对身高有影响吗？答案不是唯一的，身高。
