单板。单板容易摔跤，但是后果严重性通常比双板低，双板不容易摔跤，但后果严重性通常比单板高，严重伤害事故大多数是双板滑雪，单板通常是坐着摔，屁股先着地，然后很快的顺势躺下，尽量身体全身着地。切记不要单手撑地，用。
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第一次滑雪单板还是双板1 一般来说滑雪者最开始接触的都是双板，之后随着滑雪经验的丰富和滑雪技巧的提高，有些人会尝试更具个性、更惊险刺激的单板，再后随着年龄的增长，人们可能会重新回到双板上。单板的学习特点是不。
单板鞋是软鞋，穿好之后，行动要比双板雪靴随意，乃至还能够弹跳，更展现了单板发明人尊崇的自由精神。而且单板的护膝比较多。初学者十分时兴在后边栓一个绒毛护臀，那样可以在地面上脱穿雪板，常常见到单板滑雪者会出现许多。
第一次滑雪双板好。一般来说，人们会发现双板更容易上手，因为他们的双脚是分开的，而且他们会面朝下坡，这个姿势会感觉更自然。相比之下，在单板滑雪板上，双脚都固定在板上，面向斜坡，这对很多人来说会感觉不自然。双。
使用双板，初学者可以很轻松地滑下初级雪道，即便还不会转弯，也可以实现双板的速度控制。然而，在中高级阶段，双板对动作的正确性要求比单板高很多。单板起源于1965年圣诞节的美国密歇根州，一个名为ShermanPoppen的气体化学。
其实初学者滑雪可以先用双板。不过从严格上来说，用单板或是双板都可以，主要是看滑雪者个人的意愿。单板和双板有着截然不同的感觉，穿上双板后，站立完全不成问题，稍加练习就可以滑行。而单板则不同，穿上单板后如何。
但是，如果初学者想先学习单板也是可以的，单板是先难后轻松，而双板是先易后难。 尽管单板一开始很难，但一旦掌握，后续学习就容易了，单板最难的部分是掌握重心。新手滑雪注意事项：第一次滑雪一定要有人在旁边指导。
