横滑降技巧。横滑降在自由式双板滑雪里面算是基础入门技术，在卡宾竞技滑雪里面算是高级技术，有的卡宾大弯滑的很好的人横滑降都不行，但是横滑降又是一个滑野雪必备的技术，所以在自由式滑雪里我们把横滑降提到前面练习。
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基本滑雪技术(双板篇)在学习基本滑雪技术时，主要要求学员掌握四种滑降技术、两种转弯技术，并了解转弯技术的要领，因为滑降是滑雪技术的基础，转弯是滑雪技术的精华。学习滑降主要是使学员在高速运动中学会掌握重心，学习转弯技术。
双板滑雪进阶顺序：第一阶段—初学：Level 1：第一次滑雪会站，走，上坡，简单滑行，可以八字滑行，减速，熟悉上下揽车。Level2：能以犁式应付初学者练习区，开始可以左右连续的作犁式转弯，并且能在任何方向上自如转停。Lev。
犁式转弯技术学习 在相同的滑雪道上，穿好滑雪器材，身体呈犁式滑降姿态，如果要向左转弯，就将重心移到身体的右侧，右腿承担体重，膝盖要向内向下压，让右侧滑雪板立刃的同时用力向外蹬右的滑雪板，身体就会慢慢的`向左。
雪板呈V形，既两雪板尖相对，板尾分开，稍稍立起两只板的内钢边-立刃，以这种姿势试着缓慢下滑-这被称为犁式滑行。在犁式滑行的状态下，试着加大立刃与加大双板尾的分开程度来降低滑雪行速度，直至停止，这种技术称为犁式。
快速中用绕山急转弯技术停止，停止之前先用双板平行转弯动作减速，最后用一个绕山急转弯停止。初级者最常用的减速、停止方式是犁式技术，这种方式简单、平稳、安全。中高级滑雪者则多采用双板平行转弯技术，这种技术可。
滑雪是个由上而下的运动，不使劲都会越来越快，因此刹车是必学技。学滑雪首先应学会犁式刹车(可以网上找相关视频)，可在初级道中级道使用，但随着技术的提升，速度的加快，就必须学会平行刹车。平行刹车是上高级道必备的。
