正确的穿脱雪具方式：前脚尖对准滑雪板前段的前固定器、后脚跟对准滑雪板的后端后脱离器的实心凹槽处用力下压、这样滑雪板和滑雪鞋就已经正确的穿上了。滑雪用具的正确脱下方式，利用手中的滑雪杖、尖锐的一端对准滑雪鞋后。
第一步把雪鞋的鞋扣全部松开，第二步，把鞋扣扣紧，保持膝关节前驱相当于滑雪时前压的状态，这时脚后跟可以碰到雪鞋，脚趾不在顶鞋。现代的滑雪鞋是由合成材料生产的，并加有金属扣。通常鞋由较坚硬的外壳和柔软的内靴套组。
7.把雪板平放在地方，先把鞋尖插入卡槽，脚后跟对准位置往下一踩就穿上了。如果不合适的话，可以叫服务人员帮你调整。
首先我们应该先穿上长筒袜，穿长筒袜的好处不仅可以保暖，还因为袜子修身的效果，让滑雪鞋的穿脱更加方便，重要的是滑雪鞋也是中筒的高度，穿高筒袜也是为了避免在滑雪的过程中有太多的雪粒吹进滑雪鞋里，让脚部降温太快。
为了滑雪时的舒适和安全，建议您在滑雪鞋内穿上一双保暖的吸汗毛巾袜。滑雪鞋怎么挑选 长度 一般来说，滑板越长，越适合高速滑行。木板越短，就越适合在公园和道具中使用。但在哪个范围内才是合适的长度呢？我想我们。
(1)打开鞋腰及鞍面上的卡子。(2)穿上鞋后。用脚跟着地用力踩实 (3)从鞋面前部开始依次扣紧夹子，紧度适中，站起来后应无有过紧、过松的感觉，如有过紧、过松时，可适当调节一下，穿上高山滑雪鞋，踝关节只能进行。
滑雪鞋怎么穿 具体步骤如下：首先将塑料手柄直接移到鞋的后面。用拇指按压鞋侧的皮带扣，将鞋固定带从皮带扣中拉出。把鞋的前面和后面脱掉。把你的脚放进去穿上。将固定带插入皮带扣的适当位置（注意。
滑雪鞋是需要脱掉自己的鞋子的，在里面不穿鞋。光着脚穿滑雪鞋绝对不好。众所周知，滑雪鞋由于其功能和特殊的材料选择，比普通鞋硬度更高。如果你赤脚穿滑雪鞋，脚后跟可能会因为摩擦而红肿甚至起泡。滑雪鞋是专门为滑雪而。
打开旋钮就可脱鞋 穿的话打开旋钮 把脚伸进去 然后按紧旋钮进行旋转 鞋会越来越紧 。
去滑雪需要脱鞋吗1 滑雪的时候还需更换相应的滑雪鞋。双板滑雪需更换可以卡在双板固定器当中的双板雪鞋;双板雪鞋坚硬固定性良好由卡槽固定。单板滑雪需要更换软硬度适雪鞋柔软行走较方便，偏重滑行的雪鞋硬度较硬，偏重花样。
