硬度是指滑雪鞋材质的坚硬程度，最开始是用10、114这样的数字表示，现在则改成使用60、70、80、90、100、120等等数字表示，数字越大硬度就会越高，穿在脚上鞋子就会越硬，它是滑雪鞋和宽度、内胆、行走模式等。
滑雪鞋的硬度是指外壳的硬度，通常硬度值越高表示外壳的刚度越大，对于高级别的滑雪者来说，这种硬度更高的滑雪鞋可以提供更好的支撑和反馈，同时也更耐用。不同品牌和型号的滑雪鞋硬度范围会有所不同，但一般而言，硬度值。
初级新手阶段的滑雪鞋硬度为3-5度，适合新手。穿上时感觉不到硬度和捏手感。它们带来的是舒适、健康和无拘束。第二阶段是中级回转阶段。这种滑雪鞋的硬度适合能大转弯而不能小转弯的滑雪者。硬度是6度。你可以感受。
首先初级新手阶段的滑雪鞋硬度在3-5度，适合新手，穿着感觉不到硬度，也感觉不到夹脚，带来的是舒适、合脚、无束缚。我自己的LASTARTS单板滑雪鞋就是属于初级硬度滑雪鞋。其次是中级回转阶段，这个硬度的滑雪鞋适合会大回转。
单板软鞋的硬度一般从软到硬是1到10 。走滑行路线Freeride的需要硬鞋；中间路线选全能型All mountain；花样技巧Freestyle就要硬度低的滑雪鞋。首先是根据你滑雪的风格选滑雪板，然后根据板和固定器的硬度选鞋的硬度。一款全能。
硬度7度： 硬度为7的雪鞋适合对滑雪技巧已经掌握的比较熟练的滑雪者，因为这个硬度的鞋子适合用来做难度比较高的刻滑以及立刃等动作，但是由于鞋子本身的硬度太高，对于滑雪技术不熟练的人而言穿起来会很不舒服，因此一般。
说到硬度，还涉及到一个弹性值。弯曲是指雪鞋向前指向所需的力。通常，每双滑雪鞋都有一个弯曲值，用来表示硬度。数字越大，雪鞋的硬度就越高。一般来说，滑雪者越高，所需的灵活性就越大。温馨提示：滑雪者（净重180。
通常来说，越硬的板子在高速下越稳定，适合速度的坚持，越软的板子在自由滑的时候越容易完成花式动作，硬度3的雪板比较软，滑雪鞋硬度可以选择5~6度。滑雪鞋不光材料会使用磨损，其性能也是有寿命的，支撑性会越来越松懈。
初学可以用100硬度，水平高了就可以110硬度，如果想一步到位就110硬度就可以了。因为崇礼非常冷，雪鞋外壳在低温时会变得更硬。你在室内试雪鞋时可能感觉雪鞋太软了，但是到雪场零下10度时这个雪鞋有可能刚刚好 。
硬度是7和8。根据豆瓣网资料，nitro雪鞋是女款顶级雪鞋，都是拉绳的，硬度是7和8，支撑特别好，内胆又不会觉得硬。Nitro是一个单板滑雪品牌，为尼卓股份公司旗下品牌，于2018年注册，是一个致力于滑雪板产品的品牌。
