滑雪单板和双板各有难处。单板是先难后易，双板是先易后难。单板刚开始练会摔得比较惨，膝盖、屁股、手腕都会遭殃，所以第一次滑单板时护具一定要备齐。一些基础的技术掌握了之后进步就比较快了。单板的好处包括：不像双。
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单板容易摔跤，但是后果严重性通常比双板低。双板不容易摔跤，但后果严重性通常比单板高。严重伤害事故大多数是双板滑雪。当滑雪过程中摔跤不可避免时，我们就不要试图去保持平衡了，那样只会摔的更惨。正确做法是如下：单板。
很多人认为双板滑雪是更容易学习的，其实对于初学者来说，如果学习双板滑雪是简单一些，因为稳定程度要高一些，但是难度方面要想提升会更难一些。这个时候又体现出单板滑雪的难度以及优点，一定要进行专业的学习，才能有更深层。
但是一旦突破了这个心理障碍，你对滑雪板的控制力就会大大提高，而且由于双脚分开，双板的容错率远高于单板。03 综合来看单板的平地风格、公园跳台、U型槽，酷劲奔放，十分抢眼。 然而，双板不仅仅是速度。 如果想看双板观。
两个滑雪板和两根杆的组合比较臃肿，对比单板不够潇洒。单板摔倒了容易站起来，拍拍屁股继续滑就是了；而双板如果摔倒从侧面爬起来很难；而且在深雪上面，单板更不容易陷入雪中。但单板的适应度较差，主要是因为不能上山和走。
但是到后期双板滑雪就要比单板滑雪更难一些，主要就是双板滑雪在之后的一些滑雪动作和行为都是比较困难的。虽然单板滑雪会比较难一些，但是到后期单板滑雪就会变得越来越容易，所以单板滑雪是由困难到简单，双板滑雪是由简单到。
滑雪中的单板和双板两者并没有什么必要的联系，到底要先选哪一个？哪个更容易一些，这个很难确切的说的，只能说看个人对于滑雪这项运动的期望到底是什么，到底想达到一个什么样的效果，这决定了先选哪一个？如果说想浅尝。
