把雪板放在平地，先后穿板。先将前脚掌置入滑雪板固定器，上滑雪板时，只需将后部的固定器抬起，将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内，用力向下压滑雪靴的后跟，听见响声，固定器就将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上。
1。滑雪在穿搭时要做到保暖。一般我们滑雪保暖方法采用三层穿衣法。第一层打底速干层，第二层中间保温层，以及第三层防水防风外壳，这三层衣物，各自发挥着重要功效。这样模块化的穿衣法会让你的滑雪穿衣体验更上一层楼。如果。
高山滑雪鞋的穿法是： (1)打开鞋腰及鞍面上的卡子。 (2)穿上鞋后。用脚跟着地用力踩实 (3)从鞋面前部开始依次扣紧夹子，紧度适中，站起来后应无有过紧、过松的感觉，如有过紧、过松时，可适当调节一下，穿上高山滑雪鞋，踝关节。
滑雪头盔 一定要挑选佩戴舒适尺寸的头盔，带开关的头盔可以起到保暖的作用适合极寒的雪场。滑雪镜 滑雪镜对于滑雪的人而言是必不可少的保护，由于雪地阳光反射很厉害加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，选择合适的滑雪镜。
滑雪服有分身滑雪服和连身滑雪服两种形式。分身滑雪服穿着方便，但在选择时裤子一定要是高腰式， 并且最好有背带和软腰带。上衣一定要宽松，要选择中间收腰并要有腰带或抽带，防止滑行跌倒后雪从腰部进入滑雪服。手臂向上伸直。
个人认为滑雪时要做到又酷又潇洒可以穿冲锋衣和戴头盔。1。冲锋衣具有保暖御寒的特性，冬季必备神器。冲锋衣一般有三层保护组成：最外面的保护层、中间的防水透气层和里料。冲锋衣的外表面料一般为微孔性面料和亲水性面料，两种。
学滑雪，会经常摔倒在雪地上，因此最好是穿防水的滑雪裤，以保暖和防潮湿。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿开口处有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪；。
网友分享：滑雪杖 滑雪杖（单板不用）用于保持平衡。简称雪杖，其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于胁下。可将之穿过皮手环。
滑雪的话裤子还有衣服都是需要穿厚点的，为了御寒，然后穿戴上护膝、护肘、头盔、护目镜、手套等，新手在准备好防摔的坐垫，这些都是为了防止受伤所做的准备，再就是挑选一个适合自己的滑板，固定器的话就是将绑带卡扣拧紧。
冬季滑雪成为这个季节特别受欢迎的运动。当你身着华丽的滑雪服驰骋在广阔的雪地上，即使没有一流的滑雪技术，也能成为雪场中的佼佼者，那么滑雪需要什么装备？1，滑雪头盔不能少，能够挑选颜色好看的头盔。头盔试戴时，以。
