横滑降技巧。横滑降在自由式双板滑雪里面算是基础入门技术，在卡宾竞技滑雪里面算是高级技术，有的卡宾大弯滑的很好的人横滑降都不行，但是横滑降又是一个滑野雪必备的技术，所以在自由式滑雪里我们把横滑降提到前面练习。
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在犁式滑行状态下，尽量增加滑雪板垂直边与双尾的距离，降低滑雪板的速度，直至滑雪板停止。这种技术叫犁式刹车。如果你已经掌握了犁式滑行和犁式刹车，你可以试着学习犁式转弯。此时，慢慢地将身体重心均匀地分布在两雪板上。
1试着不使用人字形技术滑雪。1第一次尝试中等难度滑雪路径。1多花一些时间在中等难度滑雪路径上练习。1尝试黑色的滑雪路径。你想过快速滑下白雪皑皑的雪坡吗?如果是这样,那么你就是和许多人一样,喜欢"高山"滑雪,一项在。
平衡是滑雪最重要的技术，平衡贯穿于滑雪的全过程，有了平衡，才能操纵滑雪板，有效地滑行。滑雪的基本姿势是平衡的姿势。预备姿势正确是学滑雪的良好开端，开始阶段要在一块平坦的雪地进行，滑雪板分开，与肩同宽平衡。
通过转弯，可使滑雪者将滑雪板控制在均速状态下滑行。学员应掌握的滑降技术主要有直滑降、斜滑降、犁式滑降和半犁式滑降；应掌握的转弯技术是犁式转弯、半犁式转弯，并了解犁式骨降和半犁式摆动转弯的技术要领。
自由式滑雪基本技术 基本技术分为两类：一类是非空翻技术动作，包括纵大一定跳、横大一字跳、哥萨克跳、直体下肢扭摆90度、跳台飞跃姿势、后届小腿挺身跳、后屈小腿、直体转体360度、直体转体720度，以及上述动作的重复或几。
引言:对于一些非常喜欢滑雪的小伙伴们，他们可能特别喜欢挑战单板滑雪。因为单板滑雪的技术要求会稍微高一些，那单板滑雪有哪些技术性的动作呢？其中难度最高的动作是什么？一、单板滑雪有哪些技术性的动作哎，单板滑雪的过程当中。
