女子跳板比赛包括5个不同组别无难度系数限制的动作。男子跳板比赛包括6个无难度系数限制的动作，其中5个动作来自不同的组别，另1个动作从5个组别中任选。跳台跳水比赛，男女分别有六个和四个无难度系数限制的自选动作。
在奥运会跳水决赛中，运动员根据跳台和跳板的不同，跳的次数也不同，跳台共跳6次，跳板共跳5次。
网友分享：竞技跳水比赛一般设男、女跳板跳水和跳台跳水4个项目。跳板跳水比赛，可在1米或3米的跳板上进行。女子跳板跳水比赛时跳10个动作，其中前面5个动作从不同组别中选出，并受难度系数的限制，所以称为有难度系数限制的自选动作。
但高台跳水这6组动作都要进行）参加决赛的运动员跳的动作：跳板项目：男子跳11个动作（5个规定动作，6个自选动作），女子跳10个动作。跳台项目：男子跳10个动作，女子跳8个动作。规定动作是一次向前跳水，一次向后跳。
跳水比赛的动作须在跳水竞赛规则的“动作难度表”中选定。跳板跳水比赛，男女分别有六个和五个无难度系数限制的自选动作以及各有五个有难度系数限制的自选动作，其难度系数的总和不得超过9.5。 跳台跳水比赛，男女。
跳 板 跳板跳水在一条离水面3米高的有弹性的板上进行。3米跳板按国际泳联规定，跳板应最少长4.8米，宽0.5米，并于表面覆盖防滑材料。跳水项目竞赛规则要点：跳水比赛分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目。
每个动作的最高得分为10分，以全部动作完成后的得分总和评定成绩，总分高者名次列前。跳板跳水：在一端固定，另一端有弹性的板上进行，跳板离水面的高度有1米和3米两种。跳板跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内。
也就是起跳高、翻腾快、姿态美、入水直、水花小。最后的得分是去掉最高最低分的总分乘以难度系数得到的 称为实得分。奥运会的跳水比赛有八个小项，分别是男子单人三米板，单人十米台，双人三米板双人十米台以及对应的。
网友分享：跳水比赛分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目，并分成双人和单人进行比赛，共8块金牌。跳水项目起源于游泳运动。1900年瑞典运动员在第2届奥运会上进行了跳水表演。1904年在圣路易斯奥运会上，男子跳水首次被正式。
网友分享：女子双人3米跳板跳水 男子双人3米跳板跳水 女子3米跳板跳水 男子3米跳板跳水 女子双人10米跳板跳水 男子双人10米跳板跳水 女子10米跳板跳水 男子10米跳板跳水 而世锦赛共有10项，比奥运会多了单人跳水项目（男女各一加起来是。
