我认为护具之类的必买，先说护臀护膝，一定要买！而且它会伴随你一生，如果你有好的技能，永远不会有不用穿护具的情况。而且技术越好越难打，比如滑行速度越快，练高级花练和公园动作摔得越厉害，需要更多的护具。相反，初。
滑雪的时候一定要带好护膝，这样可以对膝关节起到固定的作用，在一定程度上减小膝盖磨损的程度。此外，头盔这些护具也有戴好。选择合适的滑雪板 拿滑雪板的时候告诉工作人员你是第一次滑雪，这样工作人员会选择更好控制的。
护膝是指用于保护人们膝盖的一块布料，在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。我们经常可以看到老年人、运动员使用护膝，而各类膝关节患者，特别是骨关节炎、风湿性关节炎、半月板损伤、滑膜炎等患者也需要护膝来维护关节。
护膝有用，这点是毋庸置疑的，特别对于高负重长时间的徒步登山活动而言，戴不戴护膝差别很大。据北美人体工程学杂志发布的研究显示，徒步上下坡时，护膝能有效对关节进行制动，减少其移位与压力。对裸腿、套筒护膝、支撑性护膝。
膝盖是一个十分重要的关节，在体育活动中使用频繁，它吸收冲击，使身体保持稳定并承受巨大压力，尤其是在跑步、跳跃、着陆和改变方向时，滑雪时摔跤对您的膝盖风险很大。而护膝就能更好的降低这个风险。护膝的穿脱和膝。
只有脚趾有一个很小的活动空间，使滑雪者的脚和鞋作为一个整体固定，准确地进行滑雪者对滑雪板的强迫动作。阿尔卑斯山滑雪固定装置通常由金属制成。支架的主要功能是连接滑雪鞋和滑雪板，保护滑雪者的人身安全。支架由前、中。
这时就需要护膝来给我们的膝盖保温。制动功能：在进行高强度户外运动，例如滑雪时，时常膝盖骨折事故出现，就是因为在落地时，没有护具对膝盖支撑制动，膝盖过度弯曲或者反方向弯曲，因此，在滑雪这一类运动都需要配备高级别。
在snowinn买过他家的滑雪护膝，两截式的硬护膝，效果非常好，没有普通硬护膝固定不住往下移动的问题，内衬也是3d的那种，透气性很好。目前也想入手他家的那款action full Pro滑雪护甲，不过没找到合适的海淘渠道呢，不行就。
需要的。最重要的是一定佩戴好护具保护自己！滑雪最核心的护具是头盔、手套、雪镜、护腕、护膝。头盔对于滑雪者来说至关重要，主要防止头部的撞击，一定要戴头盔。手套是防止你被雪板划伤，应选择不透水面料、保暖性好的手套。
雪仗、雪板、雪鞋、护具（护膝、护臀、护肘、护腕、护甲等等）\x0d\x0a其它：板包、滑雪包、吸管水壶\x0d\x0a随身携带：手机、巧克力、唇膏、纸巾\x0d\x0a不同的地区滑雪所需要的东西也有些微差别。
