这种自娱自乐的方式真的太治愈了，我甚至觉得这些学生能够想到这种方法来锻炼自己，来打发自己的空余时间，总比在宿舍里打游戏要强太多了，而且对于体育生来说这个没准儿就是自己的选修课的内容，锻炼身体的同时还能够学习，真。
作为一名体育生，每天都有很多时间需要用来训练身体，但是在训练之余，我们也需要一些自娱自乐的方式来放松心情。今天我要向大家推荐几款适合体育生的游戏。首先推荐的是《FIFA》系列游戏。这是一款足球类游戏，可以让我们在游。
考取二级证。高二体育生只练体育不想读书是一种想玩的心理，需要考取二级证，在考试时的分数线会更低。体育生是练体育特长的特长生，包括初中生和高中生，参加中考或高考的考生。
试着把手机放在自己不会注意到的地方，慢慢地去习惯没有手机的生活，去寻找生活中另一些兴趣或者乐趣。你说到自己没心思学习，我觉得你之所以玩手机，也不仅仅是由于手机依赖症的问题，很大一部分原因是由于你对于学习的不感。
16。 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17。 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18。 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，
提高学术成绩：当体育生可以帮助你提高自己的学术成绩，因为体育生通常需要比其他学生更加努力和自律，这有助于提高学术成绩。增强身体健康：当体育生可以帮助你增强身体健康，因为体育锻炼可以增强身体的耐力和力量。
当你们在教室享受着风扇睡觉的时候，我们正在烈日下托着轮胎跑来跑去 当你们捂着羽绒服避着寒风时，我们在三九天跑的浑身大汗 当你们拿着羽毛球拍锻炼身体时，我们耍着杠铃片自娱自乐，当你们喝茶水饮料时，我们得喝那恶心。
如果不喜欢体育，但又是以体育特长生进入学校的，应该首先把自己的学习成绩搞上去，体育特长也可以慢慢培养一个兴趣。
你拿着羽毛球拍锻炼身体时，他们耍着杠铃片自娱自乐，你喝茶水饮料时，他们得喝那恶心的要命的肌酸 你放学拎着大包小包去聚餐时，他们却得拎着臭鞋带这一身的疲惫去洗澡换衣服 你围着操场跑个圈说什么健康减肥真累，他们。
建议你重新调整自己的目标和期望，改变认知（即便不完美、出糗了也没啥大事），有时候甚至可以通过自嘲来降低自己的这种紧张和焦虑情绪。另外在多看一些关于克服控制紧张焦虑的书，做一些有利于放松的体育运动等等就会对你的心理。
