速度。它是指在单位时间里完成动作的次数或是身体快速位移的能力，可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能，也可以综合地反映人体的爆发力、灵敏、反应、柔韧等素质。其表现形式有反应速度、动作速度和中。
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体育素质有四个部分：体质基础、心理发展水平、体育文化素养和终身体育能力。在社会活动中所需要的体育文化素质、体育心理素质、体育道德素质和人的身体素质的综合。生理素质是人发展的前提，心理素质是人发展的基础，文化素质则是。
体育课核心素养有身体素质、运动技能、合作精神、健康意识和道德情感。体育教学的核心之一是培养学生的身体素质。通过体育锻炼，学生可以提高耐力、力量、速度、灵敏性等身体机能，增强体质素质。身体素质的培养不仅有利于学生的日常。
新课标三大核心素养为运动能力、健康行为、体育品德。运动能力。运动能力包括基本运动能力和专项运动能力。基本运动能力是指从事生活、劳动和运动所必需的能力；专项运动能力则是参与某项运动所需要的能力。高中阶段课程培养的。
其包括“运动能力”“健康行为”“体育品德”等三大素养。运动能力：是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是人类身体活动的基础。健康行为：是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是改善健康。
体育课的核心素养有哪些如下：包括健康素养、安全素养、民族精神素养和文明素养。其中，健康素养包括认识健康生活的重要性、领悟调节身心平衡的技能、增强体质的实践能力、树立时刻关注身心素养的意识；安全素养包括了解安全知识、
体育学科三大核心素养是体育精神、运动实践、健康促进。具体划分为6个要素，分别为体育情感、体育品格、运动能力、运动习惯、健康知识、健康行为。 扩展资料 体育教育专业主要培养适应我国社会主义现代化建设和基础教育改革与。
体育素养是指体育文化水平，是指一个人平时养成的在体育方面的修养。体育素养是在先天遗传素质的基础上，通过后天环境与体育教育影响所产生的，它包括体育知识、体育意识、体育行为、体质水平、体育技能、体育品质、体育个性等。
体育学科核心素养是指自主健身，其核心能力主要包括由运动认知能力、健身实践能力和社会适应能力，体育学科核心素养是对知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的整合，是以学生发展素养为核心价值追求。运动认知能力是指学生对。
力量：通过跳远运动提高身体素质力量素质是指肌肉收缩克服阻力和对抗阻力的能力，是人体的基本素质之一，也是进行各项运动的基础。速度：发展速度素质，一般采用强度大、持续时间短的练习，应在精力充沛、运动欲望强的情况。
