建议你可以买个训练版的中考跳绳，恒康佳业牌子的，是国家标准版的中考跳绳，现在基本都是用这个牌子。这样你平时也能自己训练，体育中考的时候假如学校通知不能自己带跳绳，你也不怕用不惯考场的跳绳。或者你可以先去跟老师。
1。芝华士：芝华士是国内比较知名和专业的跳绳品牌，产品质量和性价比较高，是中考使用的比较多的一种品牌。2。宜来（ELECOR）：宜来跳绳生产手感好，质量上乘，价格也比国际品牌更加实惠，深受广大用户的欢迎。3。飞塔（FEITA。
我们参加体育考试的时候，绳子最好是用自己觉得合适的，如果我们的手比较有力的话，那么就可以考虑用重的，如果是女生的话就考虑用轻的。
钢丝绳，由数股钢丝绞合在一起，外面套有一层保护膜。比较重，跳起来，速度可以比较快，但是有安全隐患，磨到一定的时候，磨坏保护层，钢丝就会裸露出来。如果裸露的钢丝打到人的眼睛里，后果就不堪设想。就会建议不要。
中考体育跳绳的绳的材质一般为尼龙跳绳和PVC跳绳，PVC跳绳相比，尼龙绳弹性更好，窑洞更稳定，非常适合体育测试用像李宁中考专用跳绳绳子是PVC材质的，完全符合中考标准。
3——5元之间的跳绳比较好用，贵的跳绳太重
中间的这段旋转速度是最快的，它受到的风力最大，中间细，减小受力面积就能够减少风阻，有效地提高跳绳速度缺点：除了贵没啥缺点推荐指数：（不考虑价格的话，这肯定是最好的跳绳了，由广州跳绳王、中国第一批职业跳绳教练沙。
用普通跳绳。根据查询安徽省教育局官方信息显示，安徽中考中的体育测试项目中使用普通跳绳进行跳绳测试，普通跳绳是一种简单、易于使用的跳绳工具，学生可以用它完成跳绳项目，并且能够满足测试要求。
钢丝绳。钢丝绳并不重，很好用，专业跳绳比赛速度的时候通常采用的就是钢丝绳，非常细，把柄的转轴特别灵活，这种专业钢丝绳里面是钢丝，外面还有一层很薄的塑料，防止训练时抽伤身体，比赛的时候把这层塑料刮去，绳子会更好。
可以考虑下列因素，结合自身情况选择最适合自己的：（1）跳绳的材质 市场上的跳绳材质大致包括塑料、尼龙、棉线、麻绳、布绳等。1。塑料绳比较结实，虽不易扭曲，但感觉太轻，适合单人、初学者使用。2。尼龙绳结实轻便，但甩。
