术科的原意是指军事训练或体育训练中的技术性科目。高考术科特指艺术类考生和体育类考生在高考中需要参加的、除文化课科目之外的专业课科目，具体分为艺术类和体育类两个大类，各自又分为若干个小类。①艺术类专业进一步细分。
术科原指军事训练或体育训练中的技术性科目，现多指体育、音乐与美术这三个科目。高考术科是针对艺术类、体育类考生的专业考试科目。技术性的科目，与学科相对，徐特立的《教育讲座》：社会科学同自然科学一样，有它的学科和术。
重点发展学生的心肺功能 心肺功能是机体的“发动机”，入队两个队内要以发展学生的心肺功能作为主要目的，要掌握循序渐进的原则，安排训练的量和强度要从小到大，训练的内容由简单到复杂，可以先安排走跑结合练习，如越野跑。
广东高考体育术科共有100米跑、立定三级跳远、原地掷实心球和自选的专项基础考试四科，每科满分75分，总分300分。考试项目和赋分比例 体育术科考试由基本素质和专项基础两个部分组成。赋分比例如下：基本素质——75 专项。
训练狮2021-04-12 · 百度认证：训练狮国际教育科技(北京)有限公司官方帐号训练狮训练狮专注于中小学体育提分训练，根据孩子成长阶段的生理学特征及年龄、性别差异进行综合评估，将课堂教学、课后巩固、考前模拟测试等流程有效地体现。
铅球，二级蛙跳， 百米 ，专项。高考体育四项评分标准：铅球：5公斤球，12米满分，占术科20分；二级蛙跳：5.8米，5.9米满分，占术科20分；百米：11.5秒满分，占术科，20分；专项：报百米要11.3满分；二百米是23.5；
赛艇、帆船、射击、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球、举重、摔跤。非奥运项目：棒球、垒球、保龄球、台球、板球、体育舞蹈、壁球、武术、棋类（围棋、象棋）、藤球、橄榄球、轮滑、空手道、卡巴迪、高尔夫球、龙舟。
（3）多级蛙跳。8-10级或20米连续蛙跳，拉开背弓，收腹举腿。（4）负重起踵。练法：前脚掌立于台阶，负重30公斤左右，起踵。（5）负重深蹲起。练法：负荷90%以上的杠铃，1-3次/组。（6）负重半蹲跳。练法：80%负。
基本素质——原地掷实心球考试 专项基础——足球运球绕杆射门考试 专项基础——篮球运球绕杆定点投篮考试 专项基础——排球隔网定向垫传球考试 专项基础——乒乓球左推右攻考试 专项基础——游泳。
摘要：高考体育特长生考什么，体育特长生有哪些科目？体育特长生要参加报考学校的测试，每所高校测试项目和要求略有差异，具体以高校招生简章为准。但报考体育特长生体育都需要考两项：身体素质和专项技术。只要年龄不超过22周岁。
