篮球里单手拖球不算犯规，属于违例的一种，拖球叫做”翻腕“。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕（也就是托球了），这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。“翻腕”也就是手持球，球在手中。
网友分享：运气当中不小心托球会被判罚违例，此时球权转换。像大多数篮球朋友以为的翻腕其实是一种走步行为，因为在篮球一规则当中对于翻腕是没有任何的概念的，也就是没有翻腕一说。而作为裁判当看到有持球人手腕超过了大概130°翻转。
球托是软木做的，但是一些低端的球是塑料的 严格来说，羽毛球是室内运动 只是有的朋友随便活动一下，所以就在室外玩了 比赛用球的球托都是软木的 。
在反抗种族歧视、呼吁关注乳腺癌、对抗艾滋以及反抗社会不公、支援东南亚海啸灾民等公益活动中，各种颜色的励志腕带，也起到了传递慈善信息、表达爱心宣言、以及筹集善款的作用。包括英国王子查尔斯、美国民主党人克里、足球巨星贝克。
腕带，戴在手腕上的，是装饰品，对运动没有效果 。
反腕带球，就相当于你已经把球托于手掌，而你要继续运球就相当于你是第二次运球违例了。以上是在正规比赛里属于犯规动作，而你要在街球里， 这就不属于犯规行列了。
网友分享：我一个同学打篮球的时候在运球时把球托在手上，也就是翻腕，这个时候他再移动几步就算走步或者在手上停留多久算犯规。还有就是运球的时候如果把球放在胸前后再运算什么？ 我一个同学打篮球的时候在运球时把球托在手上，也就是。
不是托，除非是三步上篮例外，远投定投都要拨指，即是用手指在篮球投出出手一瞬间用力拨动，使篮球形成自转由前向后的圆弧线，这样即使是篮球碰到篮筐也能顺利入篮。
网友分享：个人见解，没楼上那么假。双手护球跳起，平肩时变为左手护右手托。张臂与身体平直，也就是直臂跳投。出手压腕，全过程注意起跳的惯性和小臂力量的跌加。不然里到不够。没有压腕球会很平，我想大家都知道空心的主旨，就。
网友分享：先来谈控球 这是基本功的问题 是篮球的基础 练好控球 先从三件事开始 首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等 最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点 其次就是。
