滑雪板技巧：1.滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出现意外而措手不及。2.根据自身水平选择雪道，切不可对自己估计过高。3.要了解雪场的气候特点和天气状况，注意天气突变。4.滑雪时中途不能停。
肇庆网友回答：1)第一步是培训对雪和雪板的适应能力。此时最好在平地练习。保持两只雪板的平行，一步一步如同步行向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时最好不用雪杖。2)下一步，应该在缓坡上，一步一步地侧向上坡行走。然后，两。
平行练习：培养对雪和雪板的适应能力。此时最好在平地练习。保持两只雪板的平行、一步一步如同步行似的向前走动及向侧面移动。为了找到平衡感，此时最好不要用雪仗。应该在缓坡上雪道内侧不影响其他人的地方，一步一步的。
滑雪入门小技巧（双板）滑雪入门小技巧：1.如何选择滑雪靴，穿上雪靴怎样走路。要选择比自己穿的鞋子大半号到一号雪靴，因为滑雪一段时间后脚充血微微发涨，穿平时正好的靴子会很不舒服，滑雪要穿厚的棉袜，选达一号也。
准备着地的时候，再稍微收一点脚，可以坐个着地的缓冲。单板平行同肩宽，上体直立微前倾。重心下沉不发虚，膝富弹性向前顶。收腹臀部略上提，两眼前看约10米。实实踩住滑雪板，两脚前掌承重心。手。
直线下滑： 直线下滑训练对速度的感觉及板上平衡的感觉，重心放在前腿，手臂向前指或探，腰背要直，抬一点下巴，膝盖略弯，这样就可以保持很好的平衡稳定性。正面左右滑行（要充分利用雪道宽度加大横向滑动距离） 正面。
单板滑雪技巧 准备运动是关键 无论进行哪种体育运动都要做准备运动，单板滑雪也不例外。不管你是否是单板高手，在准备进行一天的滑雪前，一定要做好准备运动，因为在滑雪的时候需要你进行全身的舒展，而准备运动可以提高滑雪的。
单板滑雪技巧：重心要向前,背要直,膝盖要弯,抬头别低头，在转弯中非常强调要看前进的方向,强调上体的转动(肩部的转动)转肩(手臂)开门关门，指到哪儿看到哪儿，寻找看到哪里就滑到哪里的感觉。滑行时忘掉滑板,尝试用肩的。
选择合适的滑雪靴，滑雪板和滑雪杖。正确的靴子应该让你的胫骨，脚跟，脚背感觉紧绷，不受压迫。踝关节应该能够弯曲，脚趾应该能够移动地面。简而言之，让靴子和脚成为一个整体。握杆的正确方法是先把手穿过杆子的佩带。
双板滑雪初学者通常使用犁式。虽然这种姿势不好看，但很容易控制速度，避免频繁摔跤。然而，当你掌握了一定的基本滑雪技巧，可以在初级道路上自由滑雪时，你应该慢慢改变这种梨形姿势，学会平行滑雪，通过改变双腿的重心来控制速度。
