刚开始学轮滑比跑步要累，因为不会所以累。学会后简单玩玩比较轻松，但你要是练到单轮类会累成狗。
网友分享：跑步，因为跑步会消耗横多热量 。
跑步累些但是锻炼肺活量，滑冰好玩些！都可以锻炼身体，要看你自己兴趣爱好啊。
这三者相比，轮滑对于脚的伤害比较大。而且轮滑有以下优点：第一、学习轮滑能全面提高运动潜能 体能，耐力，身体平衡性灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，可以有效地改善和避免孩子因为运动智力开发不。
溜冰如果是冰刀鞋的话那么肯定冰面上的快 至于旱冰鞋，那么和跑步就不能比了，在一样的场地上跑得话，跑步速度占有优势的，但是比溜冰累很多 。
网友分享：而这些恰好是身体卡路里和脂肪积聚需要消耗的部位。为了最有效的发挥跑步的作用，摆臂时手臂尽量靠近身体，身体不要前倾，抬脚不要过高。脚的中部先着地，然后是脚尖。再接再砺：快慢跑交替，休息一下。滑冰更减肥 。
没玩过轮滑，但估计应该是轮滑更累。1，轮滑受力支撑都是双腿，自行车着力点可以在屁股、腿和手三个着力点，受力分开后，相对应该会更好；2，轮滑轮子直径远小于自行车，路面通过性会更差，小小点不平的路面都会产生振动。
跟长跑类似，一直跑就不会感到像刚开始跑时那么累。
轮滑一小时相当于跑步15公里/时。 轮滑速降一种相对较刺激的类似速滑的轮滑形式。一般选择在比较陡峭的公路或山路进行。速降者在佩戴好全套护具之后，靠路面的倾斜给予动力，人体自由下落，感受风驰电掣般的刺激。 平地花式包括。
滑雪一小时相当于游泳一小时加跑步三十分钟，而且滑雪对平衡性、协调性要求很高，有力量的腹部是控制运动的关键。滑雪和跑步、游泳一样属于有氧运动，对那些想减肥的人士来说，滑雪是一项不错的运动。据测试，一个速度正常的。
