轻推墙壁或扶手，使滑板前行，做第四步动作，注意重心(可能被摔哦)！多做几次！二、二轮滑板的特点 够酷 将普通滑板分成两段！够酷！时尚，新潮，浪漫：韩国时下最流行的新型滑板。瘦身 活力板的行进是配合扭腰运动。
（1）将左脚（或右脚）踏在板头上的恰当位置，使板面与地面保持平行。（2）将身体的重心放在左脚上，左脚微屈，右脚蹬地推动活力板，然后将右脚踏在板尾上。（3）伸展双手使身体保持平衡，慢慢弯屈双膝放低身体重心。2。
1。 一般启动法\x0d\x0a（1）将左脚（或右脚）踏在板头上的恰当位置，使板面与地面保持平行。\x0d\x0a（2）将身体的重心放在左脚上，左脚微屈，右脚蹬地推动活力板，然后将右脚踏在板尾上。\x0d\x0a（3）伸展。
网友分享：两轮滑板车的学习方法：一、平衡 方法1：先一支脚踏在滑板前部，另一支脚蹬踏地面，向前滑行。然后，另外一支脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，使得滑板前进方向呈S字。方法2：同时脚踏滑板前后部，然后瞬间。
（1）准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。（2）身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。（3）踩地脚轻轻蹬地，然后收到。
二轮滑板初学者该这样练：扶着墙或者依靠别人的帮助进行上板，然后依靠这些缓慢的滑行。滑行一段时间后，尝试脱离墙面或别人的搀扶，注意做好保护措施小心摔伤！脱离之后，腰部和臀部进行配合扭动，同时左右脚配合使滑板呈“S”。
网友分享：方法1 先一支脚踏在滑板前部，另一支脚蹬踏地面，向前滑行。然后，另外一支脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，使得滑板前进方向呈S 字。方法2 同时脚踏滑板前后部，然后瞬间身体前倾，借助惯性先前运动，滑行。
成人两轮滑板车使用技巧如下：前行。平常习惯用哪只脚撑滑地面，就将其放在板尾翘起处，并且施加压力，另一只脚微微抬起。转弯。板子稍微斜翘时，以手和身体再加上腰的力量做适当旋转，尽量以身体转动的力量控制转弯。
网友分享：二轮滑板方法及技巧：1。基本启动法 (1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置，使板面与地面保持平行。 (2)将身体的重心放在左脚上，左脚微屈，右脚蹬地推动活力板，然后将右脚踏在板尾上。 (3)伸展双手使身体保持平衡，慢慢弯屈双膝放。
在带动双脚，之后将尽量维持身体不倾斜，因为一倾斜重心就会跟着跑掉。 有些无法用文字表达，等我有空拍一小段影片说明一些注意事项，在示范一些基本练习动作，如何练基本旋转及双前轮及双后轮。希望采纳 。
