第一次去尤其一个人，最好找个教练，雪服头盔护目镜手套等等雪场都有，最好穿双厚棉袜，然后去之前少喝水，不然一个人太不方便，你懂的 。
第一次滑雪，可选择租赁雪场的服装。护肤品 由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。保温杯 可以带一。
网友分享：滑雪最佳的衣服搭配是只有三层：外层滑雪服，中层保暖衣，内层速干贴身衣物。如果怕冷可以选择加厚的中层抓绒和保暖内衣。建议不要穿太多衣物，穿的太笨重会影响滑雪。贴身衣物：这类衣物首选速干且保暖的材料，这种材料在出汗后。
比如护膝和屁垫，就能让你在刚开始学滑雪时，膝盖和屁股少受点苦。衣服也穿得宽松点，即使不穿专门的滑雪服，也别穿紧紧的牛仔裤去。 还有去滑雪前，别忘了给自己买份滑雪保险。这样即使你人不幸骨折了，钱包至少不会大。
再加上20磅的滑雪板。之后，每增加一个码，雪鞋的重量就增加一公斤，此外，一定要带上棉帽、手套和护目镜(滑雪速度很快，雪面上的反光非常耀眼) ，滑雪场还有专门的头盔、护目镜等可供出租和购买。穿鞋也很特别。拿。
如小朋友要滑雪，入场前记得让小朋友小便一下，穿了滑雪服以后就不太方便了。 滑雪运动的划分 滑雪运动从历史沿革角度可划分为古代滑雪、近代滑雪、现代滑雪。从滑行的条件和参与的目的可分为实用类滑雪、竞技类滑雪和旅游类(娱乐、。
首先着装最好是冲锋衣裤，防风而且不怕湿，如果平时不穿户外也可以选择在滑雪场租衣服。手套一定要不怕雪 不能带毛线的手套。初次滑雪最好事先做做功课，上网找找教学视频了解滑雪的基本要领。最主要学会怎么摔跤不会让自己。
滑雪的时候最好穿上冲锋衣以及要的运动鞋运动裤洞，因为在滑雪的时候有许多雪木会飞溅到身上化成水，如果衣服不是防水的容易把衣服弄湿。
3。 装备：第一次滑雪其实并不需要花很多钱去购置大量专业滑雪装备器材，万一体验过后不喜欢滑雪可能以后都用不上了，造成浪费。第一次主要需要准备保暖的服装，羽绒服或者冲锋衣都可以，保暖的毛线帽和防水保暖的手套，长筒的。
网友分享：滑雪帽最好选用套头式，它只露出脸的前半部，能防止冷风对脸部的损伤，对女士尤为重要。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以使其他滑雪者容易辨认自己，从而及时绕行避免相撞。要穿吸汗功能强的棉质内衣。 滑雪镜必不可少：由于雪地上。
