单板要是悟性高的话,15天左右就可以了.
有了可靠的老师，5天之内就差不多了(每天5个小时以上)。但是学习并不意味着熟练，更不意味着正确的姿势和好看的长相。熟练度意味着可以学习更高级的动作，正确的姿势意味着未来技术天花板的高度。在雪原滑雪相当熟练，有姿势。
有靠谱老师带，5天（每天5小时以上）之内差不多。但是学会不等于熟练，更不等于姿势正确、好看。熟练意味着你才可以学更高级的动作，姿势正确意味着未来技术天花板的高低。雪场里滑的挺熟练，姿势有问题的人比比皆是，这对。
单板学习十多天就基本可以开始刻滑了，这种滑法就是滑雪里常说的carving，只有学到了刻滑你才能感受到速度的快乐，并且能在渠道上留下一条完美的弧线。如果你学的是双板那么这么多天你应该已经学到了基础平行式，这个时候就。
平行大回转需要练10天。根据查询相关公开信息显示：学的快的，需要10天的时间，一天练不小于8小时，单板滑雪平行大回转是北京2022年冬奥会体育项目之一。
这里的六七次是滑满一天的时间。单板时间就长了，单板难度稍高些，更要带好护臀垫，否则很惨痛。滑四五次才可以滑一段了，而且单板在初级道上练不出来，中级道上才能练出来。滑个十来次才能从中级道上下来。
因人而异，天赋特别高的，3~5年够了。天赋一般的，一辈子都难。建议请个教练好好学一年，争取第2~3年参赛，然后你就知道要不要冲击奥运会了。在确认能冲击奥运会之前，建议当作兴趣爱好。
单板滑雪技巧详解：1.保护的技巧：护腕、护臀、护膝。①向后摔：不要用手腕撑，小臂自然落地缓冲，头向前，下巴贴紧胸前，呈抱团状；②向前摔：双臂弯曲护胸护脸前摔，肘部着地，两小腿弯曲抬起。2.练习步骤：①领先腿 站。
学习滑单板所需的基本技能只需大约三天时间。多数初学者面临的最大障碍是在完全了解如何控制滑板前使滑板动起来。反对直接把新手带到山顶的做法，这是非常不专业、非常不负责任的。这样做会造成新手强烈的挫折感，而且发生意外。
滑雪应注意：熟悉滑雪装备 滑雪装备有滑雪靴、滑雪板、滑雪服、滑雪帽、滑雪镜、滑雪手套等等，这些装备可以自买，也可以不用管，因为很多滑雪场都可以免费用或者租。牢记滑雪注意事项 做完热身运动后，就可以开始练习。
