体育特长生就那几个项目100800立定跳远铅球这是我考试的项目你们山西好像是把铅球换成是杠铃连续挺举100满分是25分11.3秒800满分是25分2.02分立定跳远满分是25分2.86米杠铃连续挺举：男30公斤（1分钟）记次数。这个具体几。
因人而异，看自己适合哪个项目。中考对于体育特长生考试项目不同的地方要求不一样，一般的考试项目有：棒球、垒球、健美操、艺术体操、跆拳道、定向越野、武术、手球、羽毛球、高尔夫田径、游泳、射击、射箭、乒乓球、足球、篮。
引体向上。体育特长生最简单的项目就是引体向上，因为引体向上大概练一个多月，就是可以拉十几个的，因为引体向上主要考察的是肌肉的力量，而肌肉力量是比较好练的，不过其他体育项目比如跑步，跳高之类的，在短时间内是很难。
报考体育特长生体育需要考两项，一项是身体素质，另外一项是专项技术。 身体素质是每个考生的必考项，有三个项目分别是100米跑、立定跳远、原地推铅球(男女的铅球重量不一样，男生5公斤、女生4公斤)，三个项目都。
高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。身体素质项目（每项60分，满分180分）：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球。
足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻、防守。特长 一般的高校招生对艺术特长生有一个专业。
经测试合格的学生加5分。省级体育比赛的体育特长生加分项目限定为田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球等八项。可以加分的省级体育比赛由省教育厅确定并另文对外发布。加分测试由省招生考试机构统一组织。测试须。
中考体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。在初中阶段。
游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。高考体育特长生考试内容：对于符合学校招收体育特长生报考条件的申请者，必须参加高校组织的体育特长。
足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻、防守。特长 一般的高校招生对艺术特长生有一个专业。
