网友分享：护膝护腕，舒服的球鞋还有喷雾 。
网友分享：云南白药喷雾器是每个体育生的居家必备良药！切记。还有活血镇痛膏等。服装不用讲吧，总不能穿个牛仔裤去吧，顺便买几包烟吧，用来和教练套近乎的。呵呵 说的够详细吧，给分哈 。
我是河北的一个体育生、平常训练时最多的就是扭伤和拉伤、我推荐：好的快喷雾记、云南红药片、膏药、葡萄糖、红牛、氨芬待因止痛片、护腕、护踝、绷带 。
参加过军训的同学们总结了一下，需要带的东西有： 一、防暑防蚊药品。 必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，花露水，还有防暑药，人丹，以及治便秘的药，另外，白花油驱蚊止痒又有醒神功效，可列为必备品。 二、消炎药。 。
通常的运动项目如田径，球类等运动无需对隐私部位保护。像拳击，搏击，击剑等等会伤害到隐私部位的才会使用护具，根据项目不同使用如护裆，护胸等相关的防护用具和防护服。
体育类需要的防护装备有很多种，不同领域用的防护装备也不相同，比如 一，针对人体自身用的：运动护膝 | 运动护肘 | 运动护腕 | 运动护腰 | 棒球帽 | 运动护踝 | 运动护臂 | 足球护腿板 | 棒球手套 | 溜冰头盔 | 。
可以自备水杯及时补充水分，保障高强度的训练安全进行，还可以准备上创可贴和消毒水，对轻微破皮擦伤处及时贴上创可贴，并用消毒水来消毒处理，避免伤口感染。高强度的训练可能出现肌肉酸痛甚至是肌肉拉伤等现象，准备上黄道益活络。
军训必备物品清单：牙膏（建议携带迷你方便装）、牙刷、刷牙杯。洗发露（建议携带迷你方便装，也可选用二合一装）、沐浴露。护肤品、洗面奶（建议携带小支，平时不太用的同学可不带，建议携带一支防晒霜，军训期间。
高中体育生训练项目不是太严重，所以说可以买一些护膝，护腕之类的。
大一军训必备物品清单如下：女孩子准备一些防晒霜，要不然就得晒成黑妞啦，怕被晒黑的男生也可以带点，主要在手臂、脸上涂抹，因为平时作训都穿着迷彩，长袖长裤，带着迷彩帽子，很少部位能晒到。大一点的水杯，军训是。
