1。遵循正确的锻炼程序，注意身体各部分肌肉的全面发展，先大肌肉群（胸、背、大腿等）后小肌肉群的锻炼顺序2。及时改变锻炼课程，每经过1-2个月，可全面改变一下锻炼计划3。不要猛然加大重量4。不要随意延长锻炼时间5。要及。
网友分享：不会的，一般都到更衣室才脱。
舒服啊，不论是跑步还是别的运动，我训练、健身什么的都必穿这个，大部分体育生都会选择穿吧，穿起来的确比一般的服装轻便、透气、吸汗。
谢邀。这有啥，不是很正常的吗，本人体育生，188 85经常就是这样穿的。套裤的话一般都是打篮球时候穿，平时训练健身什么的都是一条紧身裤就完事了，方便而且舒服，这又没啥伤天害理的，你自己习惯就好了。
上衣穿合身或者宽松一些的吧！裤子也是穿比较宽松点的！还有就是尽量穿深色的衣裤，能有效遮盖比较强壮的身躯。
网友分享：应该叫运动裤，是涤纶纤维的。现在生产这种布料的产家很少了，估计难买到。但色彩艳又保暖的运动装应该在淘宝上好购。
网友分享：回答：病情分析： 你好，这种情况考虑属于肌肉疲劳的症状， 指导意见： 目前这个问题我建议及时的结合外科检查，可能是劳累。
网友分享：放学校德育处，在通知栏张贴招领启事，让遗失校服校裤的小学生到德育处认领。并对拾到者进行表扬。
网友分享：走自己的路，不要在意别人的看法。怎么舒服怎么整，就这么简单，做人要有个性。
体育生的下面隔着裤子总是鼓鼓的，这是为什么？体育生正常状态和勃起状态平均大概多长？ 我来答 分享 新浪微博 QQ空间 举报 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 体育生 裤子 勃起 。
