1。 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰 2。 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱 3。 身体好，学习好，工作好。4。 发展体育运动，增强人民体质。5。 体育于吾人占第一之位置。6。 德志。
你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛比豹强！你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成。
37) 如果你想聪明，跑步吧！(古希腊格言) 38) 发展体育运动，增强人民体质。 39) 君子赠人以言，庶人赠人以财。荀况 40) 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡 体育系毕业生留言 体育系毕。
13。 不识货，半世苦；不识人，一世苦。14。 在郎平排球生涯的头一次冬训里，教练们开始给郎平吃小灶。郎平围着四百米跑道一圈又一圈向前跑头好胀啊，胸口生疼，腿已经抬不起来了，停下吗？不！大脑清晰地发出指令，步子继续向前迈汗水早把。
网友分享：这是正常的，只要你保持每天的训练量，不懈怠，不乱吃喝，保持体型和身体健康，这个成绩可能还会更进一步。
网友分享：同时，在赛跑时，应合理分配体力。1。弯道起跑和起跑后的加速跑 为了便于加速，起跑后开始一段距离应沿着直线跑进，起跑器安装在跑道的右侧沿，正对弯道切点方向。弯道起跑后的加速跑距离短，较大前倾的身体要早些抬起。2。
网友分享：冬季训练能提高是应为冬天冷，能坚持起来锻炼的人较少，要是你能坚持下来想想落差是多少了。更重要的是，那天气本身就可以锻炼人了，想想冬天在跑道上跑一圈都能冻出鼻血了，只有跑步暖身啊，能不拼命跑么。激发跑步的欲望。
网友分享：名言 如果有人取笑我，或者怀疑我……那将成为我超水平发挥的动力。——迈克尔？乔丹 天才是一回事，应付压力又是另一回事。——马拉多纳 人无压力轻飘飘， 井无压力不出油。——王进喜 患难困苦，是磨炼人格之最高。
网友分享：体育生冬训。 每天透支的训练。效果不好。不能太透支，人体受不了。
网友分享：建议练习长跑，但一定要坚持，在剧烈运动前一定要活动开，不然很容易受伤。体育训练是一件很辛苦的事，如果你不是发自内心的喜欢很难坚持下去。我练过5年田径，现在想想那时候很充实很快乐，希望你能在训练中寻找快乐。
