网友分享：如果你本身很白的话是容易被晒黑的，如果本身不太白就不用太担心，不会被晒很黑，当然会比你没晒之前要黑一点。现在其实防晒的东西还蛮多的，擦好防晒指数高的防晒霜，帽子，墨镜，户外的防晒口罩，防晒衣，全套的都做好。
网友分享：太阳光中的紫外线，能促进酪氨酸转化成黑色素，因而常受太阳光照射的皮肤，黑色素增加，脸色变深。在日常生活中，一些皮肤原来就比较黑的人，经太阳光照射后容易变得更黑，而皮肤比较白的人，反而不容易被晒黑。这是因为肤。
你如果是体育生考进高中的，那么很大概率，你高中还要进行体育训练，如果高中继续进行体育训练的话，肤色只能维持不能白回来，因为体育本就累和晒很多。但如果你能不再考虑向体育方面发展，那有很大几率可以摆回来少吃感光的食。
网友分享：体育生很难表白，要经常锻炼，肯定晒太阳就会变黑，不过没关系，黑了也很耐看。非要白可以试试面膜。
但体育生难免有户外训练的，即使变白，很快也会重新黑回去呀。介绍几种变白方法：一、把黄瓜切成薄片，放进牛奶里十分钟，取出来之后就敷在脸上，有很好的美白效果。二、用洗面奶把脸洗干净之后，拿一些白砂糖，放在手心里。
网友分享：在室内锻炼一段时间 感觉皮肤好点之后 再去室外 不过这次记得擦防晒油 呵呵 。
有的 比如说女排姑娘们 从校队省队，到国家队女排都是 。
网友分享：变白是由于缺水，要注意如果是脸变白就是运动过量。嘴变白没啥的 。
张继科一直都不是那种小鲜肉气质。他一直都是比较有男人味儿的。毕竟是运动员嘛。
尽量的不要在阳光底下晒着啊，平时多注意用些防晒霜之类的产品，会有好处的，但不要着急，慢慢来。
