一、我国未来的体育向社会化、多样化不断发展 随着我国社会经济的发展和人们生活方式的深刻变化，体育在不断满足人们自身需求和社会需求的过程中得到进一步的扩展，体育与人们现代社会生活相互融合而形成的体育社会化，已成为我国。
在民众中开展形式多样的体育活动，组建群众性的体育社团等，让体育锻炼成为人们的生活常态，确保“每天锻炼一小时”，将用在电视、电脑、手机上的注意力转移到体育运动上来，培养人们健康的生活方式和理念。
3：身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。4：心理健康目标根据自己的能力设置体。
体育生活的定义：笔者对体育生活方式的定义为：在一定的自然条件和社会背景下人们依据主观愿望用可获得的体育资源来满足自己维持和发展需要的体育活动形式和行为特征的总和前 言所谓体育生活是指在一定社会条件。
体育运动可以从多个方面构建我们合理的现代社会生活方式：(1) 体育运动的流行提高了生活质量。随着社会生产力的提高，自动化生产使工作日缩短，余暇时间延长，人们在日常生活中的活动量减少。为了保持身心健康，满足现代化社会的。
大学生在学习体育之后，能够在运动的基础知识、基本技能和基本方法，健康的意识和健康的生活方式，以及运动习惯、身心健康水平等方面都发生积极的变化。作用有：1 、获得运动的基础知识、基本技能和基本方法。具体表现为：掌握体育。
网友分享：体育生活的定义：笔者对体育生活方式的定义为：在一定的自然条件和社会背景下人们依据主观愿望用可获得的体育资源来满足自己维持和发展需要的体育活动形式和行为特征的总和 前 言所谓体育生活是指在一定社会条件下，人们在具有体育。
随着物质水平的提高，人们越来越注重自身的保健问题。从上世纪90年代的“所谓的气功”到现在的火热的广场舞都是人们在追求健康的表现。体育运动在人们的不自觉中改变着人们的生活方式。从廉价的“晨练”、“晚练”到价格。
上课时同学抄的 很少 你看看 课程目标：1运动参与2社会活动3社会适应4身体健康5运动技能 体育生活方式：体育活动的时间，内容，消费方式，活动方式 。
有很多种啊，跑步，打球，还有平时的饮食习惯都很多，这涉及很多方面，平时运动的量也需要注意。
