从跳台到k点的距离必须在75一99米之间，台高必须在85一109米之间
跳台滑雪的世界纪录是2017年在挪威举行的跳台滑比赛中，奥地利运动员斯特凡·克拉夫特以253.5米的成绩刷新世界纪录。▶ 跳台滑雪是一项在专用跳台上上比跳跃距离和动作姿势的雪上竞技运动。是1924年慕尼黑冬奥会上被列。
截至2022年1月20日，跳台滑雪最远跳过253.5米。第一次跳台滑雪比赛是在19世纪在挪威举行的，尽管有证据显示18世纪后期跳台滑雪。记录的第一次滑雪跳跃的起源追溯到1808年，当时奥拉夫拉伊达到了9.5米（31英尺）。Sondre Nor。
正式比赛以两次跳跃综合计分排列名次。跳跃距离按“2舍3入”方法进行计算:如距离是60.2米,则舍 0.2为60米；如为60.3米，则将0.3 进为0.5，得60.5米；如为60.7米时，则舍0.2，为60.5米；如为60.8米，则。
一般情况下，休闲式的滑雪，普通人正常的体能水平是可以基本满足的。但想要滑的更快、更久、更好，虽然我们不能像专业运动员训练的那么勤快、那么专业，但是一定的针对性的训练还是不能少的。肌肉力量：滑雪所需的肌肉力量。
90公里每小时。在2022年的冬奥跳台中，滑雪速度是90公里每小时。第24届冬季奥林匹克运动会，即2022年北京冬季奥运会，是由中国举办的国际性奥林匹克赛事，于2022年2月4日开幕。
作为一项运动，跳台滑雪可以追溯到1808年，当时奥莱跳了9.5米，原来的人工平台越来越高，难度越来越大。1926年，瑞士在格劳本登的彭特里西纳建造了60米跳台。1976年，国际滑雪联合会决定将标准坡和大坡分别由K70和K90改为K90。
50米，宽不得超过20厘米。比赛时运动员位于出发区起跑标志后，单个出发，两手用滑雪杖撑地，以最大限度获得初速度。以每位运动员3次试滑中的最好成绩判定名次，速度快者名次列前。1992年被列为冬奥会表演项目。
并没有太大的变迁，但是距离有了一定的变化，因为现在最长的赛道已经达到了3045米了，比以往长了900多米。
跳台滑雪的评分包括飞行距离和完成姿势，各60分。飞行距离得分是通过测量飞行距离来计算的，而完成姿势是由五名裁判来打分的。飞行距离得分与跳台水平有关。跳台级别越高，分数越低。按照规则，90米每米1.6分，120米每米1.
