个方面。认知焦虑与操作活动水平呈负相关的线性关，状态自信心与操作活动水 平呈正相关的线性关系，躯体焦虑与操作活动呈倒 U 型的曲线关系。
运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。
倒U型曲线的意思就是描述人的动机与努力效果之间关系的曲线。动机最弱或者最强时都不是努力效果最好的时候，只有动机处于比较适宜的一个强度时，才能使努力效果达到最好。动机作为心理学上的概念，与需要、目的构成了人的心理。
1.1身体教育心理学。他说，教育心理学是一门探索一系列心理变化及其发展规律的科学，它反映在体育活动的过程中。换句话说，体育心理学主要是在心理变化过程中作为研究对象进行体育活动，尤其侧重于对学生在体育特殊心理动态变化。
U型在心理学中运用比较多，比较符合人的心理变化曲线。交往频率和喜欢程度呈倒“U”曲线。说服次数与效果呈倒“U”曲线。信息强度与态度转变呈倒“U”曲线。压力与效率的关系呈倒“U”曲线。动机与效果。
第二，研究的具体对象不同，如体育心理学的主要研究对象是学生，也包括教师；运动心理学的主要研究对象是运动员，也包括教练；锻炼心理学的主要研究对象是大众。第三，研究的内容侧重点不同，体育心理学虽然也研究学生在参与体育学习和活动条件下。
对于心理学比较重视。在小编看来，不管是学习运动心理学或者是体育心理学，都是一个可以发展的空间，毕竟现在人们对于体育对于运动都是比较重视的。当然了，不管是在运动或者是体育的过程当中，一定要做好保护好自己的安全。
学习体育心理学的意义：①体育实践工作的需要、②体育教学实践需要、③学校运动训练和比赛的需要、④体育科学研究需要 个性心理包括：个性心理特征和个性倾向性 个性心理特征：能力、气质、性格个性倾向性：需要、动机。
运动技能的形成、体育与心理发展、体育专项心理 总之，体育心理学是一门研究体育运动这一特定情景中的心理和行为的科学。学科性质为：它既是一门理论学科，又是一门应用性很强的学科，它也是体育教师必须掌握的教育学科。
体育心理学作为心理学的一个分支，是一门研究人们从事体育活动（包括体育教学活动、课外体育活动和体育竞赛活动）的专门条件下的心理现象及其发生、发展规律的科学。拓展内容：心理学是什么：心理学主要研究人类心理现象及其。
