跳绳规格尺寸有两种，一种是长度为2600—2800mm，直径在6—7mm，重量在60—80g之间，另一个标准是长度为2800—3000mm，直径为7—8mm，重量是90—120g。另外，柄的标准为140—170mm，握手柄的直径为26—33g，两个握手柄。
90-120g。中考专用跳绳有自动计数功能，跳绳规格为：长度2800-3000mm，直径7-8mm，重量90-120g。初中学业水平考试是初中毕业证发放的必要条件，中国将考试科目规定为国家课程的学科，全部列入初中学业水平考试的范围。
中考跳绳一般重量60到80g。根据查询中考体育考试显示，中考跳绳长度为2600到2800mm，直径为6到7mm，重量为60到80g。中考指初中学业水平考试，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
中考标准跳绳是150-200克范围。跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。
根据一般跳绳重量在80～120克左右跳的比较多，中考跳绳绳子一般大概重100-200g，它是比我们一般绳子重。跳绳的重量应该以个人重量为基础，如果绳子太轻，就不能有效地锻炼肌肉。太重的绳子会让你跳得很吃力，而且你也会感到。
7至8mm。根据百度百科资料，中考跳绳标准是长度为2800至3000mm，直径为7至8mm，重量是90至120g。中考跳绳六十四个是及格，满分是一分钟180个，跳绳是有氧运动中效率较高的一种运动。
中考跳绳绳子一般大概重100-200g，它是比我们一般绳子重。中考跳绳满分的分值为10分。180个/分为10分，每下降5个在满分10分的基础上减0.5分，依此类推 ，直到0分。A、B、C、D等级的评dao定是在总分的基础上进行。
中考1分钟跳绳标准：100分180个；90分140个；87分136个；75分108个；72分103个；60分64个以后为不及格。不同的地方不同的要求，具体以官方公布为准。中考跳绳技巧 手腕是最关键的部位：考生在跳绳的时候最重要的就是。
中考体育跳绳评分标准满分的分值为10分。180个每分为10分，每下降5个在满分10分的基础上减0。5分，依此类推，直到0分。中考跳绳绳子一般大概重100到200g，跳绳前要注意热身，活动肩膀手腕膝盖腰部和脚踝，而且跳绳前不可。
中考体育跳绳标准：满分是每分钟180个，优秀是每分钟140个，良好是每分钟108个，及格是每分钟64个，每分钟64个以下为不及格。当然了，不同的地区考核标准不同，具体要以该地区官方公布为准。首先单脚踩住绳，两端拉到。
