一般来说，滑雪运动时最好穿滑雪鞋，但一般滑雪鞋造价不菲，可以穿防滑的户外鞋去滑雪场，然后租滑雪鞋滑雪。滑雪是回归自然最好的体验之一。久居城市，灰暗的色调使人的'心也灰暗了。到雪场去，雪是白色的雪，天是蓝蓝。
当你完成转弯时，用你的小腿向前压，将你的重量放在你的脚上，这将有助于滑雪板抓住。
选择合适的滑雪靴，滑雪板和滑雪杖。正确的靴子应该让你的胫骨，脚跟，脚背感觉紧绷，不受压迫。踝关节应该能够弯曲，脚趾应该能够移动地面。简而言之，让靴子和脚成为一个整体。握杆的正确方法是先把手穿过杆子的佩带。
正确的方式是将两腿并拢，向单侧摔倒，因为雪板的前后的，在前面的部分会比较长，所以前后倾倒一定是非常危险的，所以向一侧倾倒会最大限度保护滑雪者，对滑雪者的膝盖也会最大程度的保护。学会了这些技能，双板滑雪一定不是。
1)滑雪初学者如何转弯? 对于双板滑雪初学者,转向是突破初阶的第一道难关,踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧: 右转弯,加强左脚雪板对雪面的压力,左转弯则反之。 转弯时,除了雪板对雪面的加压外,加压的脚掌有向内转向的动作。 。
右转弯，加强左脚雪板对雪面的压力，左转弯则反之。转弯时，除了雪板对雪面的加压外，加压的脚掌有向内转向的动作。膝盖没有向内压的动作，保持弯曲即可。03滑雪时要会摔自己，从菜鸟到高手，在滑雪中摔倒在所。
(1)用滑雪杖尖压下雪靴后部的固定器 即可。(2)将滑雪板向身体侧面抬起，用力向下磕。穿戴好雪具之后，就该做热身运动了。刚开始时，可以学习在平地上走路，体会一下雪地上行走的感觉（有一点像机器人）。再试着转个圈子。
先穿山下侧的滑雪板,再穿山上侧的滑雪板。 先卡好前部固定器再压后部固定器,听见“啪”的一声,靴子就固定在滑雪板上的脱离器上了。 握雪仗的时候也有讲究的,要把佩带穿在手腕上,这样就不会把雪仗甩掉了。 如何卸滑。
如何掌握八字行走技术：(1)面向山的上方站立，滑雪板呈外八字形放置，并用内刃卡住雪面，防止滑动。(2)向上移动一只滑雪板，呈内八字状放置，并用边刃卡住雪面，再移动另一只滑雪板即可完成一个位移。反复交替使用即可向山。
滑雪技巧1:①滑雪初学者如何转弯？对于滑雪初学者来说，转弯是突破初始阶段的第一个困难。在踏上雪路之前，你不妨先熟悉一下以下技能。②先向右转，加强左边雪板对雪面的压力，而向左转则相反。转弯时，除了雪板对雪面的压力。
