如果两只滑雪板轮换变为主动板，那么其滑行过程就是连续的犁式转弯。在改变转弯方向时，身体重心的改变和左右腿用力的改变同时进行。其它的姿势与犁式滑降姿势相同。犁式转弯适用于坡度不太陡的地形，由于它技术要领简单，很适合。
⑤利用蹬踏的反作用力与向内倾倒，向斜上方提起重心。然后再次滑入垂直落下线的方向，此时应有类似骑自行车或摩托车时身体重心在转弯的内侧、轮胎牢牢地抓住地面的感觉 。
滑雪板停止之前先用双板平行转弯动作减速，最后用一个绕山急转弯停止。滑降中停止之前，必有一个制动减速的过程，这个过程可能是急剧的，也可能是分步的、逐渐的。髋部的重量均匀的分布在两支雪板上，双膝和踝关节内旋以使。
以滑雪器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑雪器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧雪器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的雪面上进行，若是于斜坡上则不适用。登行 最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾。
我知道双板滑雪中的动作姿势是怎样的，可以从点杖、身体朝向、身体倒向、脚的方向这几个方面来说。第一，点仗，不是小回转的话，完全不需要点仗。需要靠点杖拐弯的坡，现在的水平不要上。特别是在练习平行式转弯的初期。
左转，右转，为例）重心移到右脚上，右脚大拇趾发力右腿用力紧贴雪靴，右侧肩膀有意识下垂，上半身保持面向下坡，左脚轻微抬起减少与雪道摩擦。双板平行。好了成功左转了来到了雪道的左侧，这时候你会发现速度也降下来了。
滑行时身体的方位不是静止的，取决于你的曲线形状：中间平行，因为上下身体之间不需要太多的分离，所以身体在曲线的中后方跟随板头的方向。如果中间平面上下体分离强烈明显，似乎有非常明显的反弓，我们称这种为的反向弓，这是。
(1)双板平行与滚落线垂直站立。(2)抬起一只滑雪板向身体侧面移动一步，然后另一只滑雪板再向同方向移动一步。这样反复交替进行即可完成向山上或山下的移动。注意:此种方法只适合于沿滚落线方向的移动，在移动过程中滑雪板。
双板滑雪转弯技巧图解如下：材料准备：滑雪板。操作步骤：双板的装备。跌倒和起立。停止技术。原地转向。登坡技术。平板滑行。滑降技巧。
停的时候要先慢慢减速，不要追求快停。想要让单板滑雪板转弯，脚、肩膀等部位一定要互相协调，眼睛要朝转向的方向看。换刃时，抓住滑雪板朝一个方向滑行时将要静止的瞬间很重要。一定要注意保持身体的平衡，不然很容易。
