双板应该说是人就会。基本当天就能滑初级雪道了。滑个六七次可以换中级道了。这里的六七次是滑满一天的时间。单板时间就长了，单板难度稍高些，更要带好护臀垫，否则很惨痛。滑四五次才可以滑一段了，而且单板在初级道。
第一天滑雪，如果你选择的是单板的话那我们通常会先学习后刃第二天再学前刃，从零开始学习三到五小时左右就可以像滑雪选手一样左右去移动，并且还能控制住你的速度。如果你学习的是双板那么第一天你就可以学到临时转弯，打。
板子打蜡不是按滑雪的次数，只要蜡磨没了就可以打——滑一次滑2公里跟滑一次滑20公里肯定是不一样的。板底干了就可以打蜡。
所以说并不是每次用完都需要打蜡，如果你只是个普通雪友的话，当你滑行了10-20次以上感觉雪板板底速度不够时可以去打一次蜡，或者准备长期不滑时可以去打一次封板蜡。
理想的打蜡周期是大概6-8个滑雪日做一次，打蜡＋磨边，追求极致可以每次都打蜡（太折腾／太贵），一个雪季保养一次可能是大多数人的做法，如果一个雪季滑十天左右的话也可以，只是不要滑几十天才做一次。相关信息 雪板。
单板滑雪入门顺序如下：首先不是去看怎么滑好 第一步是去看一下滑雪的注意事项 举个例子 雪板在山顶上要倒过来扣放/不坐在雪道中间/摔倒时候不用手肘去驻地等等。单板入门非常建议请教练不建议开始就找私教 因为第一是贵。
③滑单板重心要靠前，而且速度越快重心越要靠前，重心始终要放在领先腿上。单板滑雪技巧详解：1.保护的技巧：护腕、护臀、护膝。①向后摔：不要用手腕撑，小臂自然落地缓冲，头向前，下巴贴紧胸前，呈抱团状；②向前摔：。
在装备篇中我们介绍了各种单板滑雪工具的功能，而入门学习中，护膝和护臀就是最重要的。因为我们在最初的学习中少不了在雪地中摔倒，如果遇到硬雪，轻度的也许会造成淤青，重度则会出现骨折等比较严重的'安全事故。所以在入门。
单板滑雪滑法如下：根据使用滑板的不同，滑雪可以分为单板滑雪和双板滑雪，练习单板滑雪时需要注意以下技巧：首先握正确的站姿，膝盖微曲，挺直背部并抬头，双臂自然地放在腿的两侧。然后练习基本的滑行，初入门首先练习。
同时对于体型较重的人来说，最好选择稍微长一点，并且质地坚硬的板子而体型瘦小的人最好选用长度较短，质地柔软的滑板。其次，滑板的宽度对于单板滑雪喜爱者来说，也是一个非常重要的选择。一个合适的宽度可以让你在单板滑雪。
