我认为初学者首先要接触犁式，这是最基础的操作方式，稍微有点天赋的人只要听到“内八”这个词就能学会将速度慢下来，然后接下来要练习的是转弯，左转是对右脚施加更多的力，右转是对左脚施加更多的力，本质是脚下的内刃托着。
介绍北京航天爱斯诺冰雪科技有限公司，此公司创立于2016年，是一家集室内专业滑雪训练设备研发、制造、滑雪培训，滑雪俱乐部运营于一体的滑雪高科技企业。公司与欧洲先进的室内滑雪设备研制公司进行广泛的技术交流，自主掌握室内滑雪机核心技术。
双板应该说是人就会。基本当天就能滑初级雪道了。滑个六七次可以换中级道了。这里的六七次是滑满一天的时间。单板时间就长了，单板难度稍高些，更要带好护臀垫，否则很惨痛。滑四五次才可以滑一段了，而且单板在初级道。
有教练可能三天没教练可能五天后面还得熟练可能一周半吧 。
按照国际雪道标准的话，入门算蓝道，从蓝道到红道一周之内就没问题了，从红道到黑道就需要几个月甚至半年的练习了看个人悟性，如果要跳包等极限动作，或者滑野雪的话，不仅仅要非常热爱这项运动，还要有滑雪1年多的经验。
但一旦双板了解了之后，再往深层次联络，滑雪者的基本会更坚固，进度会非常快。一般来说，50钟头或是60钟头那样不断地练习，一个初学者就可以有效的控制方法，后边的进度会非常快，但这需要长时间持续地去训练，持续地去。
这就像是学武功只练了招式没有心法，终究还是落了下成。私以为在学习双板滑雪的过程中要感受的是一种状态——不刻意用力抗阻而是引导阻力，每一次进入回转就开始准备出回转。
穿上之后走路非常困难，还有双板的加速很快，我们在滑雪场经常会看到，没有学会刹车，就跑到中级高级雪道上，非常危险，害人害己，大家千万千万不要这么想，总之双板非常适合休闲度假为目的亲子，和家庭旅行人群，是一种没有。
