运动使人健康，使人积极向上，作为一个女孩子，运动可以帮你延缓衰老，保持体形，增强免疫力，所以女生打排球有好处，可是想要练出肌肉是很难的哦，所以形体上的改变就不必担心了。再者，运动会让整个人焕发光彩，更加吸引人。
有用，小女孩练排球，可以锻炼身体，增强身体的协调性，特别是增强团队意识，增进相互间的友谊和团结，为以后进入社会就业打下良好的基础。
小姑娘练排球，可以锻练身体，增强身体的协调性，尤其是增强团队意识，增进相互间的情谊和团结一致，为之后进到社会发展学生就业奠定优良的基本。但如果是要将排球作为工作和岗位来做，则必须深思熟虑，因人施教，假如身体标准。
不会的，女孩子学排球很好 。
挺适合打排球的，排球相对篮球来说比较高雅些，因为没有肢体冲撞，受伤的几率相对来说比较低，比较适合女孩子 。
可以啊```排球是适合大部分人群的 打排球还可以健身呢```。
美女你好！很高兴能为你解决问题！无论篮球还是排球，对于你来说，我觉得都是挑战啊，因为都很费体力啊！篮球比较广泛吧，场地也多；而排球就是能在课堂上学学，下课后还想练习，比较受限啊。如果这两项你之前都没接触过。
适合女生学的体育项目：游泳，游泳可以增强体质，增强抵抗力；排球，可以改善体型及姿态，调节脾肾功能；体操，可以提高心肺功能，促进血液循环；乒乓球，可以提高协调性，可健脑益智；滑冰，滑冰属于有氧运动。
不适合发力较大的运动。而孩子长到十来岁，正处于快速发育阶段时，利用打排球冲冲刺是非常好的选择。这时候的团队协作能力和理解力大幅度提升，也能在排球比赛中或者自信心和团队精神，这是一辈子都得以受用的。
学排球有很多好处，比如以下。1。改善体形和姿势 排球本身要求运动员有跑、跳、下地、翻身等多种动作。打排球可以锻炼人的腿部肌肉、腹部肌肉、上肢肌肉。打排球时，他们经常做弹跳和扣球的动作。锻炼大腿和腰部的肌肉被消耗。
